佩戴隐形眼镜
戴隐形眼镜有哪些注意事项?
戴隐形眼镜有哪些注意事项?
戴隐形眼镜有哪些注意事项?
戴隐形眼镜的注意事项,主要包括不宜戴隐形眼镜的人群、佩戴时间及镜片护理等方面。
不宜戴隐形眼镜的人群:有沙眼、角膜炎等眼疾的人戴隐形眼镜易加重病情;对隐形眼镜护理液过敏的人不宜戴;糖尿病、孕妇及患有免疫系统疾病的人,因其影响眼部腺体分泌,容易造成眼干,所以不宜戴隐形眼镜。
佩戴时间:每天佩戴不超过8小时,角膜无血管提供代谢所需的氧分,需借助泪膜从空气中获得,佩戴隐形眼镜会部分阻挡空气,长时间佩戴易引起角膜缺氧,导致角膜抵抗力下降。夜间睡觉时,眼睑完全挡住了来自空气中的氧,入睡前一定要取掉镜片。
镜片护理:每次取下隐形眼镜后应使用护理液清洗镜片,并在镜片盒内浸泡一段时间,每次戴眼镜之前,应注意观察镜片是否有缺损,上面是否有脏东西,若戴上眼镜后感到不舒服,应及时取下隐形眼镜。
特别提醒:与普通眼镜一样,隐形眼镜佩戴也要选择合适的度数,更换周期不宜过长,及时更换甚至每日更换能有效减少镜片沉淀物等对眼部生理的影响。此外摘戴隐形眼镜是要注意手部卫生,一旦出现眼红,畏光,有眼屎必须停止佩戴,及时就医。
本内容由首都医科大学宣武医院 眼科 副主任医师 蒋慧中审核
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戴隐形眼镜的技巧?
新手戴隐形眼镜的技巧有:速度快不要犹豫、动作轻、不能眨眼、有耐心,具体技巧如下:
一、速度快不要犹豫尽量佩戴的时候速度快一些,找好感觉别犹豫。可以多试,但是不能带不上之后,不浸泡护理液之后就又带,这样的弊端是容易导致美瞳干涩,从而很难带,并且带上,也不会很贴合,导致不舒服。
二、动作轻现在的美瞳片,由于工艺的原因,软软的,容易贴在手指上,这样的原因是在佩戴上以后,从而使美瞳片充分贴合眼球,从而达到不卡眼睛的状态,但这也是不利于佩戴的原因之一。尽量轻柔的放在自己的手指上,另一只手用手指把上下眼皮撑住,没必要规定必须用哪只手,只要自己顺手就可以了。
三、不能眨眼在慢慢接近眼球的时候,无论如何,另一只眼睛不要害怕,这一刻,眼睛不要闭,手不要松,眼球不要动,另一个眼睛一定也不要害怕,看准了平稳的送进去。只听,啪嗒一声,就这么贴合了,其实就是这么简单。
四、耐心很重要初次尝试戴隐形眼镜,一定要有耐心,不能太心急,这个与速度快不矛盾。很多人第一次尝试都需要半个小时,所以大家都一样,不要心急,一次不行,多试几次,找到感觉,就很容易戴上了。注意事项:不要长时间连续佩戴隐形眼镜(具体佩戴时间依据个人角膜状况而定,基本上每天别超过10小时,最好每隔一天再佩戴),尤其不能晚上睡觉时候不摘,不要让镜片超期服役(月抛戴了半年之类的)等。另外,最好选择日抛。