早上查血糖的最佳时间
请问验血糖早上几点合适？
请问验血糖早上几点合适？
验血糖应该在早上六七点，并且不要吃东西。这个时间点测的血糖是相对准确的。检测血糖尽量不要在下午进行，下午的检测率通常情况下会降低。导致达不到理想的测量效果。另外，各种应激情况时血糖也会增高，如情绪波动、失眠、劳累等，都可影响到血糖，所以在去医院途中，应该避免剧烈运动。
测血糖的最佳时间？
测血糖的最佳时间
测血糖的没有所谓的“最佳时间”，不同时间测定的血糖水平是不一样的，测血糖分为空腹血糖、餐前血糖、餐后2小时血糖和随机血糖，根据检测血糖的不同目的和不同要求确定测血糖的时间。
1.空腹血糖：指隔夜空腹8小时以上，早餐前采血测定的血糖值（一般不超过早上7时）。中、晚餐前测定的血糖是餐前血糖，不能称为空腹血糖。
2.餐后2小时血糖：指早、中、晚餐从吃第一口饭时计时后2小时测定的血糖。
3.随机血糖：一天中其他任何时间测定的血糖，如睡前、午夜等。
在尚未被确诊为糖尿病前，应测定空腹血糖和餐后血糖；使用口服降糖药的患者，在开始调整剂量的前2周，每周应连续测3天空腹、餐后2小时和睡前血糖，以便了解不同时间内血糖的控制情况，确定适宜的药物剂量。血糖稳定后，可以每周测1次空腹、睡前和餐后2小时血糖。
本内容由天津市中医药研究院附属医院 检验科 副主任技师 赵俊芳审核
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血糖测量时间及指标？
血糖测量的最好时间是早晨空腹测量，正常人的血糖值在3.2~5.8之间，餐后血糖值在6.7~9.4之间，如果要控制血糖在正常范围之内，在饮食上一定要注意，养成良好的饮食习惯，不要暴饮暴食，饭后要适量的运动和锻炼，在情绪上不要过于激动。
糖尿病黎明现象早晨可以运动吗？
出现黎明现象，一般会导致空腹血糖较高。适当加一点运动是好的。
中国人是农耕民族，饮食习惯是以高碳水化合物为主食，而众所周知胰岛细胞对高碳水化合物的刺激比较敏感。所以，绝大多数中国糖尿病患者是餐后血糖偏高。
至于空腹血糖过高，有两个可能性。一个是半夜出现低血糖情况，人体的自我保护系统开启，机体交感神经系统刺激升糖激素的分泌，让血液里的血糖含量提升，从而导致早上空腹血糖过高。
凌晨、或者半夜时候出现低血糖，机体出现反射性自我保护现象，而这个现象被称之为“苏木杰”效应。
另一个原因是“黎明现象”。在黎明时分，每个人都会出现升糖激素升高，比如生长激素、肾上腺素的大量分泌，这是为了刺激机体恢复清醒状态，迎接新的一天。当然，其中也包括了糖尿病患者体内的A细胞也会不适当地分泌胰高血糖素。
科普补充一下，目前医学界发现能够降低血糖的激素只有胰岛素，而升高血糖不单单是胰高血糖素，还有其它的激素在共同作用。
“黎明现象”是人体正常的生理性血糖升高，第一它（升糖激素的总量）不会过度，另外是胰岛B细胞没有缺陷时足以分泌足够的胰岛素来对抗众多升糖激素，并维持血糖稳定。然而，糖尿病患者的胰岛功能往往存在缺陷，他们无法通过自身分泌足够的胰岛素对抗升糖激素。
因此，糖尿病患者早上空腹血糖会出现过高现象。
补充说明，要区分到底是哪一种情况导致的空腹血糖过高，需要给糖尿病患者做午夜血糖测验。为什么？因为两者导致的空腹血糖过高的处理办法是截然不同的。
而睡前的血糖稳定有很多原因，比如吃了降糖药、注射了胰岛素，以及饮食控制得好或运动得当，这都可以帮助血糖降下来。这也就不难理解，为什么空腹血糖会比睡前血糖高。正如糖尿病患者常常问的，怎么不吃东西反而血糖高！不应该是吃东西血糖才高吗？
这个是很普遍的问题，如出现黎明现象，众多升糖激素作用强于胰岛素，不吃东西，血糖也会升高。