冬天太冷怎么办
我的天，今年的冬天太冷了，我该怎么办？
我的天，今年的冬天太冷了，我该怎么办？
冬天太冷了，可以从两方面解决，第一点是自己居住的地方如果没有供暖气的话，可以考虑用电暖气，虽然费点电，但是可以解决住的地方冷的问题，第二点是外出时多穿点，保暖衣，毛衣，羽绒服，棉鞋，棉手套，帽子，都要备齐，这样在外面不会觉得冷，另外配一个保温杯，随时携带，冷的话就喝点热水。
冬天怕冷的人吃什么好？
女性冬天怕冷，从中医学的角度可能是阳气不足，阳虚造成的。阳虚还会导致手脚冰冷，四肢乏力，腰酸背痛等症状。建议平时可以多吃一些温补性的食物，如红豆，桂圆，羊肉，狗肉，牛肉，鸡蛋，枸杞等。
意见建议：建议平时注意保暖，不要受凉，养成一个良好的生活习惯，多喝温开水，晚上睡前用红花泡脚，促进睡眠