糖原抗体125算不算高
糖类抗原724高是什么引起的？
糖类抗原724高是什么引起的？
糖蛋白724是肿瘤标志物、肿瘤相关糖蛋白抗原，也是胃肠道和卵巢肿瘤的标志物。总的来说，糖类抗原724升高，在卵巢癌、结直肠癌、胃癌、乳腺癌或胰腺癌患者中可见。一般情况下，如果联合检测糖类抗原724和CA125，卵巢癌的诊断特异性可高达100%。因此，如果糖类抗原724增加，就可以检测到CA125。如果也有明显增加，可能是卵巢癌，需要B超进一步诊断。此外，在结直肠癌、胃癌、乳腺癌和胰腺癌中也可见。
询问你们一个问题，增肌需要的是热量够还是碳水够？
增肌需要的是热量够，还是碳水够？
我们健身增肌的首要条件就是让身体处在一个能量过剩的状态，但我们希望在增肌的同时，又要尽量避免脂肪的增加。所以，我们这个过剩的能量值，最高的上限不要超过500大卡。
我们都知道，我们肌肉合成的主要原材料就是蛋白质，那么，光有足够的蛋白质，是不是就够了呢？其实并不是这样的，肌肉的合成，蛋白质是必不可少的，但碳水化合物的摄入也是同样重要的。因此，我们说肌肉的合成率主要是由蛋白质和碳水化合物来决定的。
在我们增肌期的时候，计算出的蛋白质摄入是恒定不变的，如果摄入过多的蛋白质，人体消化不了，那么，多余的蛋白质主要是由尿液排出体外的。如果我们将过剩的能量值，增加到蛋白质里，那就有些浪费了。脂肪的话，更不用多说，一克蛋白质和碳水的热量是4大卡，而脂肪一克的热量却高达9大卡，所以增肌期脂肪的摄入也是要控制的。剩下的就是碳水化合物了，前面我们说过，肌肉的合成主要是蛋白质和碳水化合物组成的。在我们训练的同时，适当增加碳水化合物的摄入，是可以提高我们肌蛋白的合成效率的，比如在你健身后的半小时，在摄入蛋白质的同时，可以摄入一些能让人体快速吸收的碳水，这样就会对你的增肌很有益。
所以我建议，在增肌期的时候，将过剩的500大卡热量，分配给碳水化合物，也就是可以多摄入125克的碳水。这样是比较合理的。