怎样容易引起直肠癌和结肠癌
哪些饮食习惯或食物容易导致肠癌？
哪些饮食习惯或食物容易导致肠癌？
肠癌跟饮食有很大的关系，饮食有一些偏好的人很容易引起肠道病变，45岁的大英就是一个典型的例子。
大英一直都有便秘，也长了痔疮。但是便秘是很多人都存在的问题，大家也没怎么在意。
大英最近出现经常腹泻，而且左侧肚子疼痛的表现。大英以为是肠炎，就去药店抓了点药，但是没有任何的作用。
实在疼的厉害，就去做了肠镜，大夫说是肠道溃疡，做了病理就好了。可是就在英子去厕所的时候，医生告诉英子的老公，是癌症，必须马上做手术。
那么，什么原因让大英患上肠癌？
据了解，大英家在一个学校的对面开了一家烤肉店。大英的丈夫有自己的工作，所以烤肉店也都是大英在经营。大英也喜欢吃烤肉，所以只要是不忙的时候，就坐下来吃点。平时忙，和店里的店员，吃吃喝喝的，成为大英最放松的时候。
得知原因，医生直言：这种“肉”最好少吃，容易发生癌变！
肉类在烤制时，发生“美拉德反应”导致维生素，蛋白质变性。使营养的流失，产生氮氧化物、二恶英、苯并芘等致癌物。长期的食用，刺激肠道黏膜，减弱肠道蠕动，影响消化液的分泌。进而造成便秘，肠炎，肠溃疡，肠息肉等疾病的发生。
养肠道，防肠癌，注意做好三件事一、常喝火麻仁油
火麻仁油是一种植物油，能够促进肠胃蠕动，有助于润肠通便，而且火麻仁油里面的有锁水因子，软化大便，防止大便干结造成便秘的情况。经常便秘的人可每天喝一杯火麻仁油蜂蜜水，有效预防便秘的发生。
二、走路，避免久坐
人们的最基本的活动和运动就是走路，上下班多走路，能有效地帮助排除宿便，对便秘很有效果。
除了平时正常走路外，下班回到家，我们还可以练习一下四脚走路，这个动作就像是动物走路一样。通过利用手和脚，用四个脚走30分钟以上，对促进肠道蠕动非常好。那些消化不好或者是有便秘、宿便的人们一定要做这个运动。
三、减少熬夜
熬夜对我们的身体健康损害极大，睡眠不足甚至能够改变我们身体内肠道菌群的平衡，而肠道菌群的失衡则会导致一些代谢功能的障碍，进而引发肠道疾病，甚至出现糖尿病等代谢病。
所以，养护肠道健康，要减少熬夜，早睡早起，身体免疫力也会跟着变好。
肠癌的人，跟饮食有很大很大的关系。得这种病的人，肯定不喜欢吃绿色蔬菜，更别说粗纤维的蔬菜，比如说韭菜，茭白，苹果，等等。但是也不能太多的吃，吃多伤胃。
肠癌原因是什么？
您好，我是一名从事癌症研究40多年的老中医，大家可以叫我齐冬梅院长，非常荣幸来回答您这个问题，帮助更多的患者是我不变的初心，希望我的解答对您都有帮助。
肠道癌是人体内胃肠道常见冬一种恶性肿瘤，也被人笑称是吃的好得的病。肠道癌的发病率并不低，仅仅与胃癌和食管癌相差一线，其患病群体集中于中老年群体，与男性患者的相关性较大。其病因多于肠道炎症和病症的诱发有关，也有高脂高蛋白食品的摄入使胆酸的分泌增加，诱发产生癌变。