凹疤痕怎么让它长肉
怎么补充脸上的胶原蛋白？
怎么补充脸上的胶原蛋白？
简介胶原蛋白的重要作用。脸上的肌肤是由细胞构成的，细胞的主要成分是蛋白质，而蛋白质有70以上是胶原蛋白。
脸上的胶原蛋白和肌肤中的弹性弹白，合力构成弹力纤维网，支撑着肌肤，从而为肌肤补水保湿、抗皱抗衰、美白淡斑……
怎样给脸上补充胶原蛋白A:补充胶原蛋白要趁早
从20岁左右开始，胶原蛋白就开始流失了；到25岁左右，胶原蛋白流失量会剧增。
所以给脸上补充胶原蛋白，从20岁左右就要开始了，到25岁左右就必须开始补充了。
各年龄段胶原蛋白的含量图(如上)
B:通过饮食补充胶原蛋白，要讲究科学。
①有人说，吃猪蹄、鱼皮等等富含胶原蛋白的食物，实际上是不可能补充胶原蛋白的。
因为吃进去的胶原蛋白，经过肠胃消化，己经被分解成氨基酸等等别的成分了。
其实这是一种误解。
胶原蛋白的主要成分是18种氨基酸，我们吃进去的猪蹄、鱼皮等等，其中的胶原蛋白成分，在身体内被分解成氨基酸以后，要想再重新合成胶原蛋白，就必须通过维生素C。
而维C是不可能在身体内部自主合成的，它的主要来源，是瓜果、蔬菜等富含维生素c的食物。
所以要想通过吃猪蹄为身体、皮肤补充胶原蛋白，必须同时吃瓜果、蔬菜，等等富含维生素c的食物。
②还有人说，她食用了不少的胶原蛋白粉剂、片剂、液体，都没有效果。
在此，我们有必要先认识一下胶原蛋白的结构。
人体皮肤自身的胶原蛋白的结构，呈稳定的三螺旋结构。
如果补充进人体的胶原蛋白，不是稳定的、三螺旋结构的、小分子活性胶原，是不会被人体皮肤直接吸收利用的，反而会被人体排斥。
市面上所售的胶原蛋白产品，鱼龙混杂。在选择购买时，一定要擦亮眼睛。
其次，补充胶原蛋白时，可以与补充弹性蛋白同时进行，效果会更好。
上图中，左图为正常的三螺旋结构； 中间为胶原蛋白缺失了的螺旋结构；右图线框中，为修复好了的三螺旋结构。
C:涂抹具有补水保湿功能的抗皱抗衰类护肤品，是给脸上补充胶原蛋白的有效方法。
这类护肤品，通常含有丰富的水解胶原蛋白，以及可以催生胶原蛋白的肽类、氨基酸类、“维生素，等等。
它可以安全有效地为肌肤直接补充胶原蛋白，或促进肌肤自身合成胶原蛋白。
D:无针线雕
无针线雕，主要是通过线雕仪，把蛋白线导入肌肤之中，从而直接给肌肤补充胶原蛋白，提拉紧致肌肤。
注意:做完无针线雕以后，要连续数天给肌肤补水，敷补水面膜。
这样，才能让补充进去的胶原蛋白，最有效地在肌肤中发挥作用。
总之，要想有效地给脸部肌肤补充胶原蛋白，第一要趁早，第二要讲究科学。
分解完毕，欢迎补充、评判、关注！我是美妆界的枫叶红唇V。
脸上留了好多青春痘留下的疤痕，坑坑洼洼的，因为这个挺自卑，要找工作了，希望大家能给我点建议，不胜感？
除痘印(痤疮疤痕)最好的方法是:1.用茶叶水(热的)涂在痘印处.直接就涂痘印的地方,用手按摩按摩就洗掉2.每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋.,加十滴就可以了3.多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果(我一天吃仨大梨,呵呵~即补水又补维生素)吃维生素(如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话,建议可以吃21金维他,每天晚上各吃一片VC.VB2也可,要不你就吃点胡萝卜^_^)补充:尽量用瓷器的杯子泡茶，一般200--300毫升的茶水放10滴白醋，用手沾上在脸蛋轻轻按摩至微热，尽量好的绿茶，如碧螺春以及西湖龙井，如果能买200元一斤左右的是比较合适的，买一克就可以了，一般坚持半个月左右可以感觉到进展，一个月后看到效果，真正的明显估计要2个月的，当然不是每个人都有效果的，特别是很多年的估计就麻烦，最近留下的效果最佳....补充一点:心情和睡眠很重要,放宽心多睡觉保准你能长的又白又胖还不长豆,哈哈~