保健品适合常年吃吗

酵素真的可以长期食用吗？

酵素真的可以长期食用吗？

酵素是一种酶，随着年龄变大，酵素在体内的含量会越来越少，人的各项身体机能就会减弱，相应的各种毛病就找上门来了，成年人坚持补充酵素，就是提高身体素质，净化血液，保证一个良好的身体循环系统，才能有幸福的人生。

保健品吃久了对身体好不好呢？

这几天看了很多关于保健品的东西，也回答了不少类似的问题。其实，很多人都知道，保健品没什么大用，但是却还是要买。
前面我已经说了，保健品严格地说叫保健食品，在香港和国外叫膳食补充剂。既然属于食品范畴，那么就应该具有食品的基本性质，既然是食品，也就没有时间和剂量限制！
那么现在为什么越来越多宝妈们也在给孩子买保健品吃呢？我想可能是担心孩子营养不全面，怕孩子因为缺乏营养而耽误了健康，我的孩子肠胃不太好，不去找是什么原因造成的，也不去医院检查，就在微信朋友圈里买什么益生菌给孩子服用。切不说益生菌有没有用，但就说给孩子盲目服用，是个负责任的宝妈吗？
孩子处在生长发育期，各项机能都还没有完全建立起来，处在一个比较弱的时期，就拿肠胃来说，有的孩子在妈妈肚子里时，因为母亲的贪凉导致宝宝出生肠胃就弱，那么后期只要大人精心点，都会好起来的，难道吃益生菌就会好吗？孩子的保健品也是花样繁多，增高的，益智的，健脾的，还有很多闻所未闻。
望子成龙，盼女成凤，几乎是每个家长对孩子的期盼。家长都希望孩子有健康的体魄，美丽的外表。也许保健品正式看到了家长的心态，才买给孩子吃吧。
我觉的少儿吃保健品不好，长期吃更不好，所以不推荐。
只要好好吃饭，浑素搭配，粗细粮搭配就足以满足孩子对营养的需求了。