颈椎骨质增生怎么引起的
颈椎骨刺是怎样形成的？
颈椎骨刺是怎样形成的？
颈椎部位的骨刺一般是由于骨质增生引起的，平时的时候不注意补钙的时候，会引起骨刺的形成，出现这样的情况需要检查看看骨刺的大小，如果骨刺比较大，适合手术治疗的时候，需要考虑早期的选择手术治疗，平时的时候在饮食上注意多补充些含钙丰富的食物。
颈椎骨质增生有危害不？
轻度的骨质增生并不会诱发症状，大家完全可以放心。但是如果骨质增生比较严重，压迫了椎管内的神经可能会诱发症状。
骨质增生，医学上称之为骨赘，其实呢，在颈椎来看骨质增生，主要是因为我们在长期的使用当中，颈椎椎体以及周边的软组织必然会受到磨损，那么长时间的磨损之后，我们本身会认为椎体不够稳定，为了需要更好的帮助椎体完成日常的工作，于是就会产生骨质增生，帮助我们增加椎体和椎体之间的接触面积，使我们的椎体更加稳定。这就是所谓的颈椎自稳定原理。
轻度的骨质增生并不会诱发任何的症状。这点大家完全可以放心，不要谈骨质增生、骨赘色变。有些人认为骨质增生就是天大的事情，其实不是这样的。但是当我们毫无节制的使用颈椎之后，骨质增生就会越来越大，那么当达到了一定的程度以后，刺激到了前方的食道或后方的椎管内的神经以后，就会产生症状。
像下图这样的病人，就可能就会有吞咽的问题，也不排除会有骨质增生向后方刺激椎管内神经的情况。致患者出现手部的麻木疼痛，或者说不能低头仰头，过度的低头仰头就会诱发明显的神经根刺激症状，这些都是可能发生的。所以说我们一旦发现了骨质增生，尤其是颈椎的骨质增生，就说明我们的颈椎使用是相当不合理的，那么，有了骨质增生不可怕，如何使我们的骨质增生不再进一步的进展或者进展缓慢，才是我们需要做到的。
如何避免骨质增生的进一步加重？第一 千万不要长时间的低头看手机看电脑，或者是长时间的低头学习、玩游戏。那颈椎每向下低头一定的角度，整个椎体就会承受过度的重量，长此以往就非常容易导致颈椎的骨质增生或者骨质增生的加重
第二 自我康复，做好颈椎的拉伸。颈椎的拉伸对于颈椎的治疗是非常有意义的，坚持正确的颈椎拉伸可以帮助我们松解颈椎周边肌肉的应力，可以使周边的肌肉及韧带放松下来，不再处于长期的紧张状态，对于缓解骨质增生的症状，或减轻骨质增生的症状有很好的效果。
第三 坚持正确的运动，比如打羽毛球 游泳 放风筝等这些运动，对于改善颈椎曲度，减轻颈椎的压力都有很好的帮助。
第四、另外建议我们在睡眠的时候用一个比较好的颈椎枕，速度维持在我们每个患者拳头的一拳半左右，这个高度是最适合每个人的。
这里要跟大家说的，骨质增生，是一种老化的表现，是一种退化性的疾病，在任何人身上都会有可能发生，世界上并没有一种药物可以神奇的将骨质增生消除，那如同类似于使人类返老还童希望我的解答能对您有所帮助，如果您有不明白的地方可以私信我。
我是坚持用简单语言解释复杂疾病知识的谢新辉，如果您赞同我的观点，请帮忙点个关注或点个赞吧，谢谢。