吹空调膝盖酸胀痛是什么原因引起
年纪轻轻膝盖酸痛是怎么回事啊？一冷就腿疼膝盖疼怎么回事？
年纪轻轻膝盖酸痛是怎么回事啊？一冷就腿疼膝盖疼怎么回事？
年轻人膝关节酸痛有以下几种情况：一是膝关节损伤治疗不彻底，年轻人喜欢运动，在运动中不小心损伤膝关节后，由于重视不够没有治疗或治疗好转后就不再治疗或伤后过早恢复运动，导致损伤经久不愈，遇冷就痛。二、膝关节韧带劳损，较常见的是行走过度或每天坐着不动都容易导致关节韧带劳损，运动的过量和不足都容易伤害膝关节。三、膝关节受凉，很多年轻人都有贪凉的习惯，过早穿短裤、短裙，让膝关节过早暴露在寒冷的空气中；很多年轻人在空调屋内或吹风扇时不注意保护膝关节，以至于膝关节出现疼痛。
建议：1.如果膝关节是由于损伤导致的，请到医院检查治疗。
2.如果每天运动量太大，建议在运动中适当休息，把每天的运动量分成若干个节段进行，做到动静结合、劳逸结合，以减少对身体的影响。
3.在长时间坐着工作是要经常屈伸膝关节，以防止膝关节僵硬。
4.注意膝关节保暖如在寒冷时尽量不要穿短裤、短裙、风扇不要对着膝关节吹，使用空调时温度适当调高一点，在空调屋内尽量不要穿短裤、短裙。
5.加强股四头肌肌力锻炼，增加膝关节肌肉和韧带力量。
去找引起这些症状的开关，处理一下膝盖的症状就改善了。
运动后膝盖疼是怎么回事？还可以继续运动吗？
这位网友好！非常乐意回答你的问题。你的问题：运动后膝盖疼是怎么回事？还可以继续运动吗？我的回答：运动后膝盖疼的原因很多，建议到医院检查，暂时停止运动。
膝关节属于铰链关节，它是我们身上少数只能往一个方向运动的关节。膝关节承受着人体巨大的重量，活动度大，容易引起相关疾病，表现为膝盖痛。先了解下膝关节结构。膝关节骨性结构，有胫骨 腓骨及髌骨。膝关节的强大功能主要体现在它的复杂软组织结构。膝关节前方有：股四头肌腱、髌上囊、膝关节前部隐窝、髌腱、髌前区滑囊、股骨滑车处软骨、前交叉韧带。后方有：腘动脉、腘静脉、胫神经、腓肠肌的内外侧头、半膜肌腱远段和小腿筋膜。外侧有：髂胫束、腘肌腱、外侧副韧带和股二头肌腱。内侧有：内侧副韧带、内侧半月板和鹅足腱等。这些结构中的任一个环节出现问题，都会引起疼痛。
膝盖疼相关疾病较多。
急性损伤：膝关节相关的骨骼骨折，膝关节脱位，侧副韧带撕裂，半月板损伤，还有股四头肌肌腱，髌腱，鹅足腱，骼径束，交叉韧带，等损伤，都会引起膝盖疼，活动后会加重，初期严禁热敷，运动，建议冷敷制动。
慢性劳损及中老年退变，比如：肌腱炎，滑囊炎，骨质增生，以及膝关节周围软组织钙化挛缩等，原则上既要保证膝关节的血运，需要有一定活动，但又要防止进一步损伤，所以活动要掌握一个度，不能剧烈运动。
膝关节肿瘤及感染性疾病等，运动后也会加重疼痛，甚至加重病情，不利于疾病康复，不宜运动。
全身性疾病引起的膝盖痛，比如：痛风，风湿免疫性疾病，骨质疏松等，主要是要针对这些基础性疾病进行治疗，活动要慎重。
可见，运动后膝盖疼有很多可能，不能一概而论。在没有弄清楚病因前，一般建议不要随意运动。
病史和疼痛部位以及疼痛性质可以帮助诊断和鉴别诊断。膝盖痛相关病确诊检查主要是依靠X线检查和超声检查，有条件的还可以C丅和MRl检查。X线检查，主要判断膝关节骨骼方面情况：有没有骨折 骨质破坏 骨肿瘤？关节有没有脱位？关间腔有没有变窄？软组织有没有钙化？等。
超声技术发展很快，可以比美MRI，膝盖疼建议超声检查是个不错的选择。膝关节超声检查 ：可以判断膝关节腔内有无积液或滑膜增生，膝关节周围肌腱、韧带、肌肉有无损伤，膝关节腔内及其周围软组织有无占位性病变、血管和神经有无异常等。
根据X光和超声检查，如果怀疑痛风，肿瘤或类风湿免疫性疾病等，还要做相关基础疾病方面检查，比如：尿酸，类风湿因子检查，肿瘤穿刺活检等。
治疗主要是对症治疗。但要遵循治疗原则，先解决对身体威协大的，比较急重的问题，而不是先止痛掩盖病情。比如：骨折复位，神经卡压损伤，脱位等要及时纠正和治疗。急性损伤，不能热敷，要制动或少活动等。感染性疾病，要及时抗感染。慢性损伤或中老年退变，可以用些活血化瘀药，拉伸疗法等。有全身性疾病，要做好基础性疾病的治疗。等等。
要避免膝盖疼，关键是平常要做好膝关节的保健预防，不能过度或不正常使用膝关节。经常参加户外锻炼和一些有利于膝关节的拉伸活动，增加膝关节相关肌肉韧带的韧性和强度，提高对抗力，避免受伤。眼下是夏季，空调巳广泛使用，如果有膝盖痛，膝关节长期暴露在空调环境中，会加重病情，要做好膝关节的保护和防范。
总结下：很多疾病，很多情况，都可以引起运动后膝盖疼，做好诊断和鉴别诊断，不同对待。在未确定膝盖疼的原因之前，不要盲目运动，乱吃药，疾病无小事，务必认真对待。我是痛且快乐着，希望你的关注；你的支持，就是我最大的动力。谢谢！