生理期必备小甜品
女友经期时，如何照顾哄她开心？
女友经期时，如何照顾哄她开心？
1.微信红包。无论是520还是1314，都是一片心意。
2.把手搓热放在她的肚子上，然后顺时针轻揉，可以减轻疼痛。
3.多喝热水。例如红糖姜水啊、桂圆红枣茶啊、黄芪枸杞茶、玫瑰花茶，能用上全给她用上，让她喝了会舒服不少。
4. 吃一点甜食可以帮助污血代谢，如红豆沙、巧克力、蛋糕。生理期刚来几天可以多吃点麻油猪肝，帮助废血排出。
5.唱歌、写情书、讲笑话，肉麻、俗气都不用怕，因为可以让她开心。
追女生时来姨妈怎么关心最好？
追女生时女生来大姨妈了，可以怎么关心？_首先可以包揽一下家务，如果你们关系已经到了非常好的地步，并且可以给他准备一杯红糖姜茶。给他准备一个暖水袋，随身携带，他就会逐渐感受到你对他的诚意。在为他做上一些补气血的食物。这样关心，是最好的了。
经期吃糖有什么功效？可以缓解疼痛吗？
女性在来月经的时候可以适当的吃一些糖，月经期间随着经血的排出可能会导致女性出现短时间内贫血的情况，适当的吃一些红糖，能够起到补铁补血的功效，而且吃一些甜食也可以缓解女性出现的痛经不适症状，但是吃甜食也要注意避免吃过多的。
女人生理科普？
生理期间早晚千万不要洗头，洗完头要及时吹干。可中午洗头。生理期间要注意保暖，少吹冷风，若是夏天在空调房里还是要加件衣服。生理期可多吃甜食，如蛋糕，巧克力，红豆汤，桂圆汤，八宝粥等。
拒绝困乏，不要情绪化，不要盆浴，洗澡也最好淋浴。总之生理期女性要学会保护好自己！因为生理期，脸部毛孔比较容易铺开，长痘和粉刺等！