每天早上吃三片姜有什么好处
三荤一素顺口溜？
三荤一素顺口溜？
一碟花生下酒,两杯小酒开胃,三两好友相聚,四人搓麻不累,五湖四海之间,六道轮回之内,七荤八素全有,九春三秋时光,十分快活滋味。一匙陈醋，三片姜，一日三餐吃得香。
取三片生姜泡在一匙陈醋里，搭配吃，不仅给早餐加了味道，更是添了营养。醋有降脂、促进消化的作用，而姜能增加胃肠血液循环。但胃溃疡的人不适合这样吃
女人贫血吃什么补血快？
你好！女人贫血可以用红枣黑糖桂圆泡茶喝，饮食上注意荤素搭配，保证营养均衡，还可以吃点阿胶。不要熬夜，保证充足的睡眠，如果贫血不厉害，那就可以通过饮食调理；如果贫血的比较厉害的话，那就得去医院检查贫血三项，让医生根据导致贫血的病因，来做出选择药物做出对应的治疗。