减肥最容易做的事有哪些
日常生活中，每次吃完饭你认为最该做的事情是什么？
日常生活中，每次吃完饭你认为最该做的事情是什么？
吃完饭首先要做的就是收拾碗筷呀，收拾起来恢复原状，那样看的整齐。收拾完了最好有时间的话就出去走走锻炼锻炼呗。
吃完饭要是直接就坐那那样最容易的长胖了。现在的人胖人是越来越多了，就跟人们日常生活不好的习惯是有关系的。我是每天下午吃完饭后就去公园走个两圈，五公里。
每天走几圈效果挺好的，刚吃完饭肚子涨涨的，走了两圈以后感觉身上就舒服多了，也都消化了，要是长期坚持下去，对减肥有好处，长期对身体健康也是很有好处的。
有什么事情做了能让你感觉快乐？
谢邀。
有啊。
我为共和国的先烈们和在天堂的亲人们默了哀！
我为家人，亲人许了愿！
我为远方的朋友送去了祝福！
我为自己点了赞！