养生泡脚用什么最好
养生足浴用什么泡脚粉？
养生足浴用什么泡脚粉？
这个比较好选啊，我都是用的子羞的，中草药泡脚，疏通筋络、改善血液循环、去疲劳、助睡 眠，养生保健很好用的。
春夏秋冬用什么泡脚比较好？
（养生在身边.2018年3月5日）
谢邀请，众所周知，泡脚是人体排湿的一种，春天泡脚，升阳固脱；夏天泡脚，可祛暑湿；秋天泡脚，肺润肠濡；冬天泡脚，丹田温灼。
今天我就分享四种适合快节奏人群的泡脚方法，只是在洗脚水里加几样东西，泡脚效果事半功倍。
1、姜水泡脚驱寒
生姜特有的“姜辣素”能改善局部血液循环和新陈代谢，还能刺激毛细血管促使身体毛孔张开，将体内的病菌、寒气散出。建议怕冷、容易手脚冰凉的女性可在泡脚时加入拍扁的生姜，能有效地预防和缓解感冒。
2、醋泡脚解身心疲乏
工作了一天的我们，晚上回到家，已是身心疲乏，不妨在泡脚水中加点白醋。因为醋可以加快血液循环，提高血红蛋白携带氧的能力，改善人体因疲劳而导致的缺氧状态，让身心放松。另外，醋泡脚还能软化足底角质层，美白肌肤。
3、花椒泡脚去脚气
花椒是一种天然的消毒剂，能够止痒杀虫，用花椒水泡脚可治疗脚气。每晚用纱布包上花椒，加水煮开。
4、玫瑰花泡脚美容
玫瑰花养颜的效果众所周知，不少的护肤产品也添加了玫瑰成分，在泡脚的同时加点玫瑰花，能够调节内分泌、淡化斑点，玫瑰花的清香也能缓解情绪、养心安神。
很多上班族因为平常久坐，运动少，血液循环都不好，再加上天气越来越冷，容易有手脚冰凉、面色苍白等症状，如果想要血气好，手脚暖和，可每天晚上用以上方法泡泡脚，缓解一天疲劳的同时又能改善足部末梢的血液循环。
希望对大家有所帮助！详情可查看我于2017年12月11日发布的视频.晚上洗脚时水里放一点，体内湿气排的一干二净，全身精神了。目前已经有1031.8万的播放，转发94.6万。