容易上火的原因和解决方法
西医对上火是怎么解释的？为什么吃桔子会上火？
西医对上火是怎么解释的？为什么吃桔子会上火？
桔子吃多上火是因为含维C多，你试着吃几个维C片，多吃几个就出现和上火症状一样，喉咙痛，和糖无关，糖吃多不上火，中医认为酸属阳，碱属阴，属阳东西吃多助火，是有道理。上火这点很容易用维C验证的，反正吃不死人，不信你不妨试试。
为什么练毛笔字也会上火？怎么静下心来练习？
哈哈，练毛笔字为什么不会上火？是因为传说中的写毛笔字可以清心养性吗？
书法首先是技术活儿，必须要下一番苦功的。学书法为什么又叫“临池”呢？这是因为，有“草圣”之称的汉代大书法家张芝每次写完字，在池塘里洗笔，把一池子水洗成了黑色，因此叫做“墨池”，可见用功之勤。王羲之曾敬佩地说：“临池学书，池水皆墨，好之绝伦，吾弗如（张芝）也。”
近代书家白蕉自号“仇纸恩墨废寝忘食人”，从中也能想见他学书法的态度，必然也是相当刻苦的。沙孟海评价白蕉的书法“近三百年来（能写到白蕉这种水准的人）寥寥无几”，靠的绝对不仅仅是天分。
按照社会上的传闻，写毛笔字好像是多么风雅、多么随意的事儿，其实书法家潇洒挥毫的风光之下，是日积月累训练出来的成果。
当面对前贤字帖，怎么写也写不像的时候，上火了，是很正常的事。等到略有心得，出了成绩的时候，所收获的喜悦，足以抵消此前上火的痛苦。
总之，书法是寂寞之道，其间甘苦自知。