春天犯懒怎么解决
世界上最懒得人是谁？
世界上最懒得人是谁？
世界 上最懒的人是谁呢？我记得有一个故事，就是把馍套在头上饿死的人那个人是不是最懒得人呢？还看过一则新闻，也不知道是真假，是一个外国人几十年没有洗过澡。
有时我倒感觉能做懒人的人基本上都是很幸福的。因为懒得洗衣服，所以才有洗衣机。因为不想做饭，才会有外卖。因为懒得逛街，才有网购。
所以懒也不一定是坏事。但是做一个勤快的人可能会创造更多更大的价值，也会让人看起来比较精神体面一点。
什么是气虚？
什么是气虚？气虚是一种体质。
人的体质分五种:阳虚体质、阴虚体质、气虚体质、痰湿体质、湿热体质。
气虚体质就是其中一种，气虚体质是指一个人长期元气不足，主要症状如下:1，说话声小，呼吸短促无力。2，面色萎黄，舌头淡胖，舌苔发白。3，夏季易中暑，冬季易受寒。4，肌肉松弛，人总无力气。5，脉搏无力，容易出汗。6，消化不良，尿频，腰膝酸软，性格内向，情绪不稳定，胆小。
虚在中医里，可以理解为少的意思。气虚了，就是气少了。所以，气虚体质的人自然要补气了。因肺主一身之气，肾藏元气，脾胃是气血生化之源”。所以气虚体质的人，平时要多吃一些补肺气，肾气，脾气，胃气的食物，如:牛肉，兔肉，鸡肉，鲫鱼，胡萝卜，香菇，核桃等。少食生萝卜，红薯，薄荷，柚子，樱桃，枇杷，香菜等耗气的食物。
另外，气虚体质的人，极易感冒。且久治不愈，反复发作。但气虚引起的感冒，与其它原因引起的感冒症状，不大一样。怎样区分呢？气虚的感冒是不发烧的，往往只是咽喉痛，咳嗽，打喷嚏，鼻塞，持续时间很长，不易好，再遇风寒又加重，反复感冒。
气虚体质的人，免疫力都极其低下，爱出汗，极易受风寒。所以在季节交替时，一定要注意保暖。平时要通过饮食调整，适当的体育锻炼，增加免疫力。也可以通过中药进行调理，具有补气的中成药有:四君子丸，香砂六君丸，人参健脾丸等。
总之，只有这样，气虚体质的人，才能逐步达到五脏平衡，身体康健。
(以上文章中所介绍的中成药，如果哪位朋友想用，需咨询中医大夫方可。)