正确写字姿势和方法图

写字的正确坐姿、读姿、写姿写字有哪些?

写字的正确坐姿、读姿、写姿写字有哪些?

【写字坐姿口诀】:头正,肩平,身直,足安。【握笔姿势歌】:老大老二对对齐,手指之间留缝隙,老三下面来帮忙,老四老五往里藏。

幼儿书写规范姿势?

孩子正确的写字姿势,应该做到“头正、身直、臂开、足安”。这样的姿势,不仅有利于把字写端正,而且有利于孩子身体的正常发育,有利于保护孩子的视力。
面对桌子坐下,胸部靠近桌边,两脚平放地面与肩同宽,小腿和脚不用力,身体重量集中于臀部和大腿与椅子的接触面。腰背挺直,肩胛骨略内收,略收腹。
颈要正,头也要正并略前倾,目视纸面。本子应放在身体中线右侧的合适位置,以利于右手运笔和视觉控制为标准。上臂自然张开,前臂、腕和手放松靠重力贴于桌面,左手按纸,右手执笔。
幼儿正确执笔方法
1、一寸距:捏笔处离笔尖一寸(大约3厘米)左右;
2、二指圆:大拇指、食指自然弯曲,近似椭圆形,中指在食指下面,用第一个关节托住笔杆,无名指和小指自然弯曲并依次靠在中指下方;
3、三指齐:分别从三个方向捏笔,大拇指在笔杆左上侧,食指在笔杆右上侧,中指在笔杆下方;右手拇指在笔杆的左上侧,食指在笔杆的右上方,食指稍前,大拇指稍后,这两指夹紧笔杆。
4、笔杆和纸面成60度角,笔杆向右后方倾斜,紧贴在食指的第三关节与虎口之间。执笔要做到“指实掌虚”,就是手指握笔要实,掌心要空,手掌与手臂成一直线。这样书写起来才能运笔自如、灵活用笔。

书写正确姿势?

一、书写姿势
写字要做到“头正、肩平、身直、足安”。
头正:书写时头应端正,微低。不能左右倾斜,头微前倾,下巴稍向内收,眼睛距书本一尺(约30厘米)。
肩平:两肩齐平,两臂自然展开,右手执笔,左手按本,以自然舒适为宜。
身直:胸挺起,背撑直,胸口距桌沿一拳(大约10厘米)。
足安:双脚自然平放在地上,两脚自然放开与肩同宽,小腿与地面垂直,脚尖和脚跟应同时着地。
二、执笔方法
一寸距:捏笔处离笔尖一寸(大约3厘米)左右;
二指圆:大拇指、食指自然弯曲,近似椭圆形,中指在食指下面,用第一个关节托住笔杆,无名指和小指自然弯曲并依次靠在中指下方;
三指齐:分别从三个方向捏笔,大拇指在笔杆左上侧,食指在笔杆右上侧,中指在笔杆下方;右手拇指在笔杆的左上侧,食指在笔杆的右上方,食指稍前,大拇指稍后,这两指夹紧笔杆。
笔杆和纸面成60度角,笔杆向右后方倾斜,紧贴在食指的第三关节与虎口之间。
执笔要做到“指实掌虚”,就是手指握笔要实,掌心要空,手掌与手臂成一直线。这样书写起来才能运笔自如、灵活用笔。
三、楷书要领
习字先练楷书,才能功底扎实。对此前人做过比喻:楷如立,行如走,草如奔。
正楷字的笔画很多,要写好正楷字,首先要写好基本笔画,如:点、横、竖、撇、捺、提、折、钩的写法。另外,汉字很多,不能每一字都练很多遍,因此需注意练习一些汉字常见部首的写法。总结起来,练正楷字的一般规律是:先练基本笔画;再练笔画顺序;三练偏旁部首;四练字形结构;五练分行布局。