快速提高肺活量方法
喝可乐加曼妥思，能不能提高肺活量成绩？
喝可乐加曼妥思，能不能提高肺活量成绩？
不太建议这个方法，这两种遇到一起会把可乐里面的二氧化碳释放出来 具体用的时候除了胃胀、想呕吐外，提升肺活量效果极低。
晨练时最好发声或者唱歌，更有助肺活量的提高，您怎么看？
无论在室内还是室外，晨练时尽量吼或者唱歌，这样不仅锻炼身体，而且还增加了肺活量！
自青年开始，就喜欢业余时间锻炼身体，举重是我的最爱。当双手提杠铃往上举的一刹那，需事先大口吸气，并一鼓足气往上举，举个一百来斤不在话下。靠着举重时打下的基础，在小区晨练时唱唱红歌，也能一鼓足气唱上几首，既练了嗓门，又增加了肺活量，是个延年益寿的好方法。
这个很正确！心情抒畅引航高歌肯定能加大肺活量，绝对是对身体有益无害的。
个人觉得是可行的
全国九年级的最高肺活量是多少？
你好！一般情况下，初中生的肺活量在2000~3000属于正常的。初中生的身高、体重、年龄的不同肺活量就会不同，肺活量的个体差异比较大，肺活量数值比较低的话，建议你平时多跑步，增强体质，然后肺活量会得到相应的提高。希望能帮助到大家，谢谢
唱歌时怎样提高肺活量？
1、扩胸运动：每天做两次扩胸和胸部伸展动作50次，最好每天起床后和临睡前进行，可有效防止肺活量下降。
2、挺起胸膛：长期坚持抬头挺胸直腰的正确姿势，肺活量可增加5%~20%，而身体各组织所获得的氧气量也随之增加。坚持挺胸还能增强大脑的记忆力。
3、水中漫步：如果不会游泳，则建议水中漫步，要有一定的速度，水深最好过腰。快速一次15分钟，休息5分钟，再走10分钟，休息5分钟，再走15分钟。每周练习两次，效果明显。
4、一展歌喉：唱歌也不失为一种增加肺活量的好方法。歌曲优美的旋律，能使人陶醉其中，乐而忘忧；发声时讲究运气调神，呼吸均匀深长，有利身心。
5、常吃苹果：英国诺丁汉大学研究人员发现，苹果和西红柿最有助于帮助人体更畅快地进行呼吸。每周至少吃5个苹果或是3个西红柿可以显著提高人体的肺功能。同时，经常吃香蕉也不会遇到呼吸困难的情况。