老年人膝盖磨损吃氨糖能好吗
缓解关节不适，可以吃氨糖软骨素钙片吗？
缓解关节不适，可以吃氨糖软骨素钙片吗？
老妈最近老说上下楼梯的时候，膝盖不是很舒服，有点隐隐发痛，我俩出去逛街的时候，走一段路她就要停下来休息会，说膝盖吃力走不动了。问了护理朋友，她说这是关节问题，可以吃氨糖软骨素钙片，想问下大家怎么样？
踝关节疼跟氨糖有关系吗？
关节（也包括踝关节）和氨糖有着唇亡齿寒的关系！
怎么说呢？氨糖是形成关节软骨和滑液的重要营养物质，而关节软骨和关节滑液是为了保护关节骨骼不被磨损。当关节中缺少氨糖，就会使得关节软骨和滑液不足，进而导致关节骨骼患病。
很多时候人们出现膝盖痛、脚踝痛等症状，都是因为氨糖供给不足，使得无法分泌出足够的关节滑液从而引起关节骨骼被磨损。
而氨糖供给不足一般为两种情况：一是过度运动，关节滑液分泌过快；二是年龄过大，体内氨糖分泌速度过慢。
所以导致踝关节疼痛的原因就是剧烈运动或年龄过大两种原因。
在日常生活中，应该做好合理健康的运动，如果是年龄原因，应该补充健力多氨糖软骨素钙片来提高氨糖量，保持关节的健康。
踝关节疼痛，在中医讲:痛则不通首先怀疑的原因，可能是陈年旧伤，爬山打球等运动造成的关节受损，这个可以去医院做拍片检查。
在未确定病因之前，切勿盲目吃药因为很多方法只是缓解疼痛，并未对病灶产生直接作用，因而无法进行根治。
平时可以补充点健力多氨糖软骨素钙片，我每天都在吃，基本没出现这些关节症状