什么凉茶可以经常喝
凉茶始祖是谁？
凉茶始祖是谁？
据资料王老吉凉茶是中国著名凉茶，于清朝道光年间（约1830年）由广东鹤山人王泽邦（乳名阿吉）所创。王泽邦本务农为生，当时地方瘟疫流行，他偕同妻儿上山避疫，途中巧遇一道士传授药方，王泽邦依照药方煮茶，帮助百姓治病。
清文宗咸丰二年（1851年），王泽邦被册封为太医令，翌年在广州市十三行路靖远街开设了“王老吉凉茶铺”，专营水碗凉茶。1949年解放后，成立王老吉联合制药厂，2004年3月4日更名为广州王老吉药业股份有限公司。
经常喝鱼腥草茶有什么好处呢？
鱼腥草，因新鲜叶子中有一股浓烈的鱼腥气而得名。
也是因为这个名字的缘故，让很多人对它望而却步，不敢轻易尝试。其实鱼腥草阴干后，不但没有鱼腥味道，而且微有芳香。泡茶喝的味道跟红茶相似，微涩没有苦味。
鱼腥草茶解毒利尿、清热润肺、抗辐射所以，经常喝鱼腥草茶会有以下几点好处：
1.大大降低尿路感染、肠炎腹泻疾病的发生几率；
2.改善强化肺部功能，有效预防肺炎、支气管炎的发生；
3.减少手机电脑辐射对身体产生的危害，有效保护视力和心脑血管健康。
4.提高免疫力，对感染性疾病的治疗有着重要的意义。
鱼腥草可以喝多种药材搭配，效果更显著1.鱼腥草搭配蒲公英泡茶：清热解毒，消肿散结，可防治胃癌、食管癌等。
2.鱼腥草搭配黄芪泡茶：益气固表，利水消肿，补益肠胃。
3.鱼腥草搭配雪梨皮泡茶：清肺止咳，防治雾霾伤害。
鱼腥草禁忌：1.鱼腥草性寒，不宜多食，泡茶用量不超过15克。
2.体质虚寒者不宜服用。
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