小叶苦丁茶功效
小叶苦丁茶真实功效？
小叶苦丁茶真实功效？
小叶苦丁茶对高血压、高血脂、动脉硬化、结肠炎、便秘等有明显的防治作用。苦丁茶具有清热解毒、祛风清热、除烦止渴的功效。它含有人体必需的多种氨基酸、维生素和微量元素，具有治疗牙痛和头痛的功效。对胸闷、头晕、头痛、失眠等有一定的预防和治疗作用，还具有保肝和解酒的作用。
苦丁茶大叶好还是小叶好？
苦丁茶小叶好
口味。大叶苦丁茶味儿苦味，而小叶苦丁茶有绿茶叶的香甜，涩味不如大叶苦丁茶，清爽下火的实际效果显著。
外形。大叶苦丁茶颗大，呈灰黑色，採摘时一般有三片荼叶，叶大，荼叶泡后伸展详细。而小叶苦丁茶外形颜色绿润、茶汤颜色翠绿、叶底嫩绿，别名“绿水青山”。
苦丁茶大叶好还是小叶好？
大叶苦丁茶具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压减肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脉等多种功效。
小叶苦丁茶具有清热解毒、降火消炎的功效，还具有消炎杀菌、化痰止咳、健胃消积、提神醒脑、减肥抗癌和抗辐射、降血压、降血脂、降胆固醇等功效。
说明两种茶的功能与主治是差不多的。
苦丁茶的功效与作用？
苦丁茶的功效与作用
苦丁茶具有清热养阴、益肾、平肝的功效，还有一定程度的抗氧化、抗菌、降血压、降血脂、保护心肌等保健作用。
苦丁茶为冬青科植物枸骨、大叶冬青或苦丁茶冬青的干燥叶片。中医学认为，苦丁茶味苦，性凉，归肝、肾经。具有清热养阴、益肾、平肝的功效，可用于缓解或辅助治疗肺痨咯血、骨蒸潮热、头晕目眩、腰膝酸痛等病症。
现代研究发现，苦丁茶含三萜及其皂苷、黄酮、糖脂、有机酸、多种微量元素等成分，这些成分具有抗氧化、抗菌、降血压等作用。
需要注意的是，苦丁茶性凉，脾胃虚寒、肾阳不足者，需谨慎服用；另外，苦丁茶不宜过量或长期服用，以免引起腹泻。
苦丁茶的品种较为复杂，除上述主要品种外，在江苏、安徽地区有用茶叶加枸骨叶煎汁焙制而成者。四川地区用木犀科植物序梗女贞的叶，贵州地区则用日本毛女贞的叶作苦丁茶使用。因此，苦丁茶的来源不同，其饮用方法和功效不同。
本内容由河北省中医院 药学部 主任药师 柴天川审核
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