冬季睡觉皮肤干燥全身痒怎么办
全身皮肤干到痒，冬季到底该如何护肤？
全身皮肤干到痒，冬季到底该如何护肤？
美人苑首先要告诉亲爱的欧，千万不能挠。随着季节气温的变化，人的肌肤也会有相应的变化。如果没有注意自己的皮肤特点，没有适当的护理，就很容易皮肤不适。这时候就要注意哦，明年的秋冬季节开始就要注意自己的皮肤变化，给予保护。那现在的皮肤干痒，也是有办法挽救的。
皮肤问题出现的原因随着温度的下降，人体毛细血管开始收缩，血液流动速度减慢，包括我们体内的新陈代谢速度都想放慢了。这时候，我们藏在皮肤下的汗腺和皮脂腺就开始懒惰啦，释放的水分和油脂减少。而少了这些水分和油脂的营养和保护，我们的皮肤就更容易受到伤害。最明显的是我们体外的角质层因为干燥开始脱落，老化加快。尤其是我们日常接触外面的面部，会感到干涩。在这个季节，很多原先有皮肤病的人都会加重症状。
保暖是首先要做的冬季寒冷还导致人体外周的血管收缩，给外周皮肤提供的营养和血供给明显减少，四周的末梢循环受到很大的影响，特别是年轻的女性和小孩子，尤其要引起重视。有些女孩洗本来血周循环就不太好，特别是较瘦的女孩子和对寒冷敏感的女孩子。到了这个季节还不愿意脱下春夏的裙装，不注意保暖的后果是很严重的。会发生脂肪冻伤，引起脂膜发炎等。这些皮肤问题，都是外周微循环出了问题。
因此，寒冷的时候要特别注意保暖，身体暖和了，外周血循环也会顺畅，发生干燥的程度轻，就不容易引发瘙痒。我们的手足皮肤较厚，原先固水性就较差。这个时候被寒风一吹，就像旱田一样开裂了。细菌也更容易侵袭。久而久之，还会造成色素沉着。
饮食和皮肤保养必不可少冬季不渴也要多喝水，选用含有透明质酸和植物精华等保湿配方的滋润型乳液和润肤霜。维他命E，芦荟等对皮肤的滋润也有帮助。已经哟皮肤瘙痒的人，应该在洗完澡后，立即擦上润肤霜，全身涂抹。如不注意，会加重皮肤衰老。
少量饮酒和进进补一些温和的食品也是有益的。多运动，微微出汗为宜，冬季了不要运动的大汗淋漓哦！
冬季也要做好皮肤的养护工作，才能让让我们的皮肤也安全过冬。
你秋冬是如何保护皮肤的呢？美人苑期待你的精彩回答哦。
冬天双腿皮肤干燥发痒，有合适的润肤霜推荐吗？
抛开身体乳的气味，女士用的身体乳男性都可以用，考虑到气味不能太女性化，男士们只能选择一些气味想对相对中性一点甚至没有明显气味的身体乳。
身体皮肤与面部皮肤大不相同，对身体乳的油腻感受度不明显，但是对滋润度、保湿度、粘腻度还是有明显感觉。针对男性群体，魔女心经推荐以下几款。
1、欧舒丹马鞭草身体乳
欧舒丹的面部护肤品虽然一般，但身体护理产品一直是界内的佼佼者。马鞭草身体乳的味道很像柠檬皮的味道，涂在皮肤上后散去得比较快，男士可以放心用。
涂在身上滋润保湿不油腻不粘腻，坚持用一个月可以把问题不大的身体皮肤保养得很好，干皮用后皮屑问题减少很多。除了瓶子设计是个巨大的Bug，瓶身硬还没有按压泵，往外倒麻烦，护肤效果上基本没毛病。
如果在淮河以北尤其东三省和西北地区，且洗澡洗得懒，建议选择乳木果身体乳，比马鞭草款稠一点，保湿效果也更好一点，不过，需要接受其奶香味。
2、松山油脂柚子身体乳
是来自日本的护理品牌，这款身体乳的味道是非常自然清新的柚子味道，男士们不要觉得柚子味道娘，其实，柚子味道不是清甜类型而是清苦类型的。爱马仕的许多中性香水与男性香水中就有点柚子的味道，清新怡人，许多女性就特别喜欢男士身上这种淡淡的味道。
身体乳的质地温和，不是滋润也不是油腻类型，但保湿效果好，适合四季使用。洗澡后及时涂抹在皮肤上至吸收，不会有粘腻感，特别干的皮肤在秋冬季节多用一点就能维持一整天。
3、伊丽莎白雅顿绿茶身体霜
这是一款男女通用的身体霜，是伊丽莎白雅顿的明星产品，淡淡的绿茶清香，闻起来很舒服，味道持久性差，男士可以放心用。绿茶味道的身体护理产品有身体乳也有身体霜，两款产品的保湿效果都能维持一整天。
身体乳质地清爽一点，容易涂开，四季都可以总，身体霜的质地厚重一点，涂在身上不油腻，滋润效果不如身体乳但秋冬季的保湿效果非常好。洗澡后及时涂满全身至吸收，丝滑不粘腻不搓泥，男士用可以放心运动。
4、妮维雅男士身体乳
妮维雅虽然产品的价格提不上去，品牌形象提不上去，但品质基本没得挑，旗下护肤品的保湿力度真的甩许多大牌三条街。这款身体乳是妮维雅专门为男士推出的产品，物美价廉，滋润不油腻不粘腻，吸收快速，保湿力度非常好，很适合秋冬用。
美中不足的是虽然味道不浓郁，可持久性比较好，尽量晚上用，不要在早上用，以免把味道带到公司去。
5、凡士林无香身体乳与燕麦身体乳
凡士林的身体乳是性价比很高的选择，但不是高级的选择。如果不喜欢任何味道，建议选择凡士林的无香型身体乳，干皮秋冬季多涂一点完全能保证滋润保湿的需求，上脸油腻但上身不油腻不粘腻。
如果皮肤特别特别干，想保险一点，建议选择黄瓶的燕麦身体乳，保湿力度比无香款好一点，干皮秋冬盲入不出错，美中不足的是有点味道，因为产品便宜，总带点化工香味，幸亏涂在身上散去得快。
关于男士干皮秋冬可以用的身体就推荐这几款吧，如果其他人还有更好的推荐，欢迎分享在下方评论区。
特别声明：本篇文章为【魔女心经】原创，首发于今日头条悟空问答，未经允许，严禁任何形式的转载。图片来源于网络，侵删。