喝什么润喉止咳祛痰
吃什么食物能润喉？
吃什么食物能润喉？
说话沙哑
吃雪梨，或是白皮萝卜。
这两样都是润喉的。
金桔有止咳化痰作用吗？
可以肯定的告诉你，金桔是具有止咳化痰润肺的作用的！但是不是直接吃哦！分享给你我的做法吧！希望可以帮到你！
【冰糖金桔茶】金桔不仅含有多种维生素、碳水化合物等，营养价值在柑桔果类中名列前茅，是人们喜爱吃的果品。金桔，它还有抗炎、去痰、抗溃疡、助消食、降血压、增强心脏功能和理气止咳等功效，对支气管炎有较显著的疗效作用。下面跟大家分享一款冰糖金桔茶的制作方法。非常非常简单呦！1.选上好的新鲜金桔适量，清洗干净。重点说一下洗的时候先用小苏打水泡，然后用食盐搓洗，最后冲洗干净。2.洗好的金桔每一颗用刀子划十字口并去掉蒂。3.处理好的金桔加冰糖和适量水放锅中炖煮，（一斤金桔加一两冰糖，根据个人口味适量增减）记着要用小火，炖到金桔软烂呈半透明状即可。如果这时水比较多，开大火收一下就好了。4.来一勺金桔加温开水，一杯美味的金桔茶就ok了。冰糖金桔茶不仅美味还有化痰止咳之奇效。快快动手做起来吧！
常喝那1种茶水可以止咳化痰改善支气管炎？
我们患支气管炎，除了感冒的原因，接触花粉，动物过敏，吸烟很长时间，以及我们已经遭受的咽炎问题都是导致支气管炎的因素。
如果我们想尽快治愈支气管炎，我们应该调整和摆脱不良的生活习惯。可以用饮食作为食疗帮助改善支气管炎的问题。
支气管炎饮食必看 富含维生素A、维生素C的食物，富含蛋白质的食物 梨、桔子、樱桃、枇杷、猕猴桃等水果；卷心菜、蔬菜、西红柿、胡萝卜等蔬菜类；牛、羊、猪肉等肉类，能润肺润喉，保护气管，补充身体营养，提高免疫力，有助于更好地缓解支气管炎。
支气管炎忌吃饮食必看 油炸食物、辛辣食物、牛奶制品。 如果经常吃这些食物则会加重支气管炎，咽喉容易受到刺激，还会上火生痰，完全不利于支气管炎的恢复，痰量增加容易导致呼吸困难，应尽量避免。
怎样才能更好地改善支气管炎？
中医茶疗:罗汉黄栀茶，无论是汤煮还是茶煮，中草药都能显著改善支气管炎。本药食同源的橘红、罗汉果、胖大海、栀子、甘草5种原料，一起放入锅中熬煮30分钟煮成茶水，最后滤渣饮水即可。 5种原料具有润肺止咳化痰、消炎润肺的功效，保护咽喉。
坚持每天饮2~4次，可改善支气管收缩扩张，并逐渐减少咳嗽、气喘、咽痛、咳痰的症状。想要方便简单快捷也可以直接饮用袋泡，效果同效。
改进支气管炎已经咽喉问题需要一个持之以恒的过程，需要一定的耐心，所以每天的坚持饮用是很重要的！！希望您早日康复！