养胃最好的五种食物
什么食物可以养胃和降血脂？
什么食物可以养胃和降血脂？
养胃的食物有：
1.水果：山楂香蕉
2.蔬菜：大豆、莲子、山药、大枣、红薯等
3.肉：牛肚
4.药材：人参，白术，茯苓，白扁豆等
降血脂的食物有：
1.水果：苹果、葡萄、番石榴等
2.蔬菜：小米、薯类、苦瓜、冬瓜、菠菜、胡萝卜、茼蒿菜、芹菜、香菜(也叫芫荽或胡荽)、空心菜、荠菜、蕨儿菜、苋菜、油菜、马齿苋、荸荠、茭白、竹笋、茄子、枸杞、玉竹、黄精、紫菜、海蜇皮、海参、淡菜等
3.肉：海鱼、蛇肉、龟、鳖、鲍鱼、去皮的禽畜肉等
养胃最好的10道菜？
番茄排骨汤 土豆甘蓝生汁紫椰菜鸡肉汤辣椒肉丁 仙人掌炒牛肉 山药百合大枣粥 无花果番茄芝士浓汤 、白胡椒煲猪肚 蒲公英粥 参苓粥
经常胃痛，试试4个养胃汤，胃不好的都喝好了！是喝哪四款汤？
现在很多人或多或少胃都有点毛病，特别是上班族，三餐不定时 ，还整天吃外卖，10个了里面有9个有胃病。
胃病是很难根治的，如果平时饮食作息不注意，就会引发胃病，每次胃疼的时候都不好受，有些严重的可能还会胃出血。
所以要想胃好，最重要的是养胃，平时多吃一些养胃的食物，这样才能减少胃病发作的次数，和胃痛的频率。
经常胃痛，试试4个养胃汤，胃不好的都喝好了！是喝哪四款汤好的？养胃茶——代代花茴香茶
材料：代代花、紫苏、莱菔子、藿香、砂仁、小茴香；
做法：将五种材料，加入适量的清水煮2分钟左右，在每天的饭后喝一杯，养胃助消化很明显。
养胃汤——山药老鸭汤
??材料：老鸭一只，山药50克，枸杞15克，生姜4片
??做法：材料处理好，放入砂锅里，加入适量的清水，大火烧开，转小火炖2小时，最后调味。
养胃汤——排骨莲藕汤
??材料：排骨500克，莲藕2节，红枣8颗，生姜4片
??做法：排骨和2姜片冷水下锅，煮出浮沫捞出洗净，排骨莲藕红枣生姜一起下锅炖1小时，最后调味。
养胃汤——党参母鸡汤
??材料：党参15克、虫草花15克、枸杞5克、红枣5个、母鸡1只，生姜3片
??做法：材料洗净，放入汤煲，加适量水炖2小时调味即可。
养胃食物十大排名第一名？
第一是山药，第二是南瓜，第三是胡萝卜，第四是菠菜，第五是山药，第六是西红柿，第七是卷心菜，第八是猴头菇，第九是茴香菜，第十是大白菜。