中药茯苓的好处
喝茯苓泡水有哪些作用?
喝茯苓泡水有哪些作用?
谢谢!前几天早上起来,连续两天对着镜子看看自己的眼皮有点肿,自己的腿也发沉,浑身上下没有劲,晚上睡不着觉。典型的湿气重的状态,就用30克茯苓煮水喝,坚持喝了一段时间,症状明显减轻了。浑身也轻松,抵抗力也增加了。
茯苓有渗湿利水,安神健脾的作用。现在更是天气炎热的夏季,人们最容易贪图凉快,冷凉大吃,造成湿热大,空调间久呆,不出汗,水湿存于体内。用茯苓泡水既能排除水湿,又能清除心烦意乱情绪和改善睡眠质量。茯苓不易煮烂,最好先用温水泡2小时,再煮。如果湿气重再加上薏米和赤小豆最好的。气虚下泻,气乏力者需要配上黄芪,或者不吃茯苓。
白伏苓的功效与作用是什么?
白伏苓的功效与作用是什么
白茯苓就是中药茯苓,功效为利水渗湿、健脾、安神。作用是常用于水肿尿少,痰饮(水液代谢障碍所形成的病理产物),心悸(心跳加快,常伴有心慌),脾虚食少,便溏(粪便稀不成形),心神不安,失眠等。
白茯苓为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核,挖出后除去泥沙,堆置阴干,切去棕红色或淡红色的白色部分。用法为煎汤或研末作丸散用。
白茯苓具有利水渗湿,健脾,宁心健脾的功效。临床如属于脾气虚者,常与党参、黄芪、白术等配伍;属虚寒者,还可配附子、白术等同用。心悸、失眠等症,常与人参、远志、酸枣仁等配伍。
药物需要在医师辨证指导下服用,切勿自行用药,以免耽误病情。
本内容由山东大学齐鲁医院 中医科 副主任医师 王博审核
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