纯果汁喝多了有什么害处
经常喝果汁会伤牙吗？为什么？
经常喝果汁会伤牙吗？为什么？
面对他人时，一口洁白的牙齿能带来自信，给自己加分形象，给对方留下好印象。我相信每个小朋友都想要一口整齐洁白的牙齿，但是因为一些不良的生活习惯，牙齿受到了伤害，但是我们不 没有意识到，所以今天我们就来看看哪些生活习惯对牙齿有害。
行为一:过度追求美白很多人看到明星的一口大白牙就想美白甚至漂白牙齿，然后对比牙齿觉得牙黄。马上吃点美白偏方做牙齿，牙釉质会逐渐变弱。一旦受伤，珐琅质就没有办法恢复了。久而久之，牙本质就容易暴露，牙齿就会过敏。
真正健康的牙齿不是越白越好，而是接近眼白的颜色。另外，牙齿本身就偏黄，过分追求白会导致整张脸不匹配，很突兀。
行为二:虚张声势用牙齿开瓶，牙齿咬零食。我们经常可以看到用牙齿开啤酒瓶的现象，用牙齿当开瓶器来表示自己很。但实际上，用牙齿咬硬物，开酒瓶，都是不可小觑的。压力过大会对牙齿产生断裂和移位的影响。牙齿受伤了，还得花钱补牙，换假牙。这是得不偿失的！牙齿是我们吃饭的好帮手，也是一笔好财富，要好好爱护。
行为三:边吃边嚼很多小伙伴。由于这样或那样的原因，他们经常只用一颗牙齿咀嚼食物。长期来看，咀嚼侧的损失是非咀嚼侧的两倍。此外，仅用一侧咀嚼容易导致面部、下颌关节功能障碍等。
行为四:碳酸饮料大多含糖。如果你经常喝他们，不 不注意口腔卫生，饮料中的糖分就会残留在口腔中，口腔中的细菌就会以此为食，然后肆意生长，产生酸性物质，腐蚀牙齿，形成蛀牙。所以喝完碳酸饮料后，一定要好好清洁牙齿，减少龋齿的发生。
行为五:横着刷牙很多朋友每天都认真刷牙，但是刷牙的却不是那么正确。侧刷是常见的错误刷法之一。横着刷牙就像用锯子锯我们的牙齿。久而久之容易造成楔形缺损，需要补牙处理。刷牙时注意要轻柔，选择软毛牙刷，每次三分钟，每天两次。
牙刷也要定期更换，一般是三个月一次。唐 不要勉强。
小美有话说:牙齿关系到一个人 的外貌、自信、健康等。健康洁白的牙齿是我们都想要的，所以我们应该在日常生活别注意牙齿的清洁，以减少龋齿的发生，每年清洁牙齿一次或两次。善待你的牙齿！
果汁和奶茶哪个比较伤身？
你好，奶茶对身体非常不好。据研究统计，长期喝奶茶的人更容易得癌症，而果汁更好。当然，前提是质量好的果汁。