咳嗽干痒煮什么汤化痰止咳

入秋了,我的喉咙老是发痒、干咳,肺部跟喉咙有点难受,有什么食疗可以缓解这种症状?

入秋了,我的喉咙老是发痒、干咳,肺部跟喉咙有点难受,有什么食疗可以缓解这种症状?

炖点冰糖雪梨莲子银耳羹,做法是把银耳泡开撕碎,雪梨去皮去核切小块,莲子去芯,加清水放少许冰糖一起炖,炖好吃梨喝汤,能润燥去火,对肺和喉难受有缓解。
另外可以用胖大海泡水喝,我自己喉咙难受就会泡水喝。因为胖大海的功效是清肺火,利咽喉,降血压。

止咳化痰的汤水有哪些?

止咳化痰的汤水有银耳红枣汤,红枣熬汤,不仅补身体还能润肺止咳,对于感冒咳嗽的人,喝一些红枣汤是很有益处的。陈皮梨汤,梨有生津,润燥,清热化痰等功效,是最常见的清肺食物。小白菜,蜜枣,瘦肉汤这是一款非常甘甜又滋润的汤,选用的蜜枣和小白菜用小火慢慢地熬出来,有清热泻火,润肺止咳的功效,尤其适合感冒,嗓子疼,咳嗽的症状。