经络堵塞最好的办法是什么
怎么疏通经络？
怎么疏通经络？
《黄帝内经》指出：“百病源于经络堵。”
人体经络在四肢末梢处交汇，经络不通，则人体不畅。人体十二正经，有六条从手部穿过。而这六条经络，又都与心肺贯通。
常言说“十指连心”，从中医理论讲是有其依据的。正是因为经络之间存在这种关联性，局部的按摩才有意义。
早晨起床后，人体各器官经过一晚上的休息，将开始新一天的工作。
可采取搓手的方式，通过刺激手部经络穴位，让沉睡一夜的身体重新振奋起来。
早起搓搓手，不仅有利于心肺健康，还能有效预防中风。
需注意，早起搓手要按照科学的步骤：
搓手掌：手掌内侧有肺经，另一边是心经，中间是心包经。
早起先搓手掌，有助于心肺功能的复苏。
搓合谷：合谷穴位于虎口下方，第二掌骨桡侧的中点处。
《医经》里记载：“面口合谷收”，但凡头面部出现问题，合谷穴都能管。
早起气色不好，搓一搓合谷穴，面色立马红润起来。
搓手背：手背条更重要的经络，叫做三焦经。
三焦经对应着我们的内分泌系统，每天搓搓手背，有效调理内分泌。
经络不通吃什么中药？
经络不通吃什么中药
经络不通可以选用逍遥丸、血府逐瘀汤等药物，根据不同病因选用的药物不同。
1.肝气郁滞(肝脏气机不通畅)：肝郁气滞的表现是爱生气或闷闷不乐，胸胁胀满、胁肋胀痛等。可以选择的中药有柴胡疏肝散、逍遥丸、加味逍遥丸等。
2.跌打损伤：跌打损伤导致的经络不通，应该选择活血通络的药物，可以选择的中药有三七、红花、桃仁等；方剂可以选择血府逐瘀汤、身痛逐淤汤、桃仁红花汤等。
出现相关症状应该在医生的指导下使用相关药物，切勿自行用药。此外中医针灸、拔罐等方法也有很好的疏通经络的作用。
本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院 中医科 主治医师 韩盛旺审核
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什么中药打通全身经络？
什么中药打通全身经络
打通全身经络的中药有祛风湿通络药、活血通络药、通络止痛(疏通经络，缓解疼痛)药、温经通络(温煦人体经脉，疏通经络)药。
1.祛风湿通络药：如羌活、独活、防风、秦艽、威灵仙、五加皮等，可用于治疗风湿之邪留于经络、肌肉、关节等部位的病症。
2.活血通络药：如当归、红花、三七、乳香、没药、地龙等，可用于治疗瘀血阻络(瘀血阻碍经络的通畅)所致的肢体麻木疼痛等病症。
3.通络止痛药：如赤芍、当归、桂枝、牛膝、红花等，可用于治疗出现肢体麻木、腰膝疼痛等病症。
4.温经止痛药：如川芎、延胡索、吴茱萸、肉桂等，可用于治疗寒凝气滞导致的疼痛等病症。
用药应该在医生指导下选择合适的药物治疗，切勿自行用药。
本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科 副主任医师 夏昆鹏审核
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