快速解决晕车

晕车的人在自己的爱车上需要放什么味的香水比较好?

晕车的人在自己的爱车上需要放什么味的香水比较好?

放假了,很多人都计划着出门旅游,可是旅游虽然开心,但一想到要坐那么久的车,就开始担忧了,不仅仅是堵车问题,更重要的是晕车。
晕车、晕船、晕机,这些都是晕动病的表现,由于人乘坐的交通工具在运动时产生颠簸、摇摆或旋转,刺激了人体内负责平衡的器官,有些人无法承受,就出现头晕、恶心、呕吐,面色苍白、出汗等症状。那有没有好方法可以防治晕动病呢?如果单纯用香水效果不是很大,下面就给大家介绍几种防治晕车的方法吧!
1、坐前排。人耳朵里有个东西叫前庭,它负责感受上下、前后、左右这种直线运动,另一个叫半规管的负责感受旋转运动。爱晕车的人坐在轿车的前排时,颠簸感会比后排小一点,自然也就不容易晕车。
2、闭目仰卧。晕车时,采取头向运动前方的水平俯卧位,这样可以减低频繁上下垂直运动 (即颠簸) 对前庭感受器的冲击。如果只能坐着,可以把头紧靠在固定的靠背或物体上,避免大幅度的摆动,同时打开窗户,呼吸新鲜空气。
如果不能开窗,闻闻风油精、清凉油、薄荷脑等有刺激性气味的东西,也能暂时缓解晕车的症状。
3、不要吃太饱或空腹。吃得很饱后坐车,胃部血流量增加、蠕动加快,头部的血流量减少,这时的你不止容易晕、还容易吐。不吃东西就坐车,可能会低血糖,让你的头晕更严重。
所以建议容易晕车的人在上车前稍微吃点东西垫垫肚子,吃个七、八分饱就行。
4、上车前吃晕车药、贴晕车贴。对于容易出现晕动病的患者,应该按照药品说明,在旅行前 1~2 小时提前口服(或贴剂)镇静止吐药,如苯海拉明(又称晕海宁、乘晕宁)、盐酸倍他司汀(抗眩啶)、盐酸美克洛嗪(敏克静)、甲氧氯普胺(胃复安)等,上述药物选用其中一种即可,以减轻症状或避免晕动病发生。
5、分散注意力。乘车时,长时间看着快速移动的景物会导致晕车,所以要关注别的地方,可以听听音乐,增加刺激,降低内耳前庭的敏感度。如果孩子晕车,家长可陪孩子玩玩具,或给孩子讲故事等。但不要让孩子看书、玩电子产品等,那样更容易晕车。
另外旅途中的饮食要清淡、睡眠要充足、避免过度饮酒。保持良好的环境,不抽烟、及时通风换气、减少汽油等特殊气味对嗅觉的刺激。
上车前嘴里含一片生姜对晕车也很有效果。希望我的回答能解决你的晕车问题。

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