108式杨氏太极拳正背面演示
亲爱的太极拳友，您认为练习杨氏85式传统套路，是否存在缺陷？
亲爱的太极拳友，您认为练习杨氏85式传统套路，是否存在缺陷？
老师你好。我也十分欣赏杨式85式太极拳，对杨式85太极拳力也只能说对其中的含义，略知皮毛。本着一种求知的精神，说出来清老师、及各位大能教正。其它的不说，仅以老师指出杨式85式太极拳没有对称之议，我认为这里不存在问题，一套拳在设计是否要考虑左右对称，可能没有一定的必要，具体到这套杨式85式太极拳为什么要这样编排，我简知寡闻，好象没有看到有人讲过。但有如何解决左右对称的问题，我倒有一点感想。一，从演练中解决，套路是一种表现形式，学习时，我们必须按班就部去从一招一式地掌握，学会了我们是否可以掺杂进个人爱好去演练呢？因为演练未必就是表现，我们可以快练，慢练。也可以把这套拳术换个方向练，如本该以右手起势改为左手起势。也可以在演练过程中增加一些停顿动作，这样可能有利于招式姿势的进一步到位，或有利于劲的掌握。二在一招一式中去领会，如从揽雀尾
杨氏108式太极拳入门自学教程？
01、预备式 02、太极起势 03、左揽雀尾
04、右揽雀尾 05、单鞭式 06、提手
07、上势 08、白鹤亮翅 09、左搂膝拗步
10、手挥琵琶 11、左搂膝拗步 12、右搂膝拗步
13、左搂膝拗步 14、手挥琵琶 15、左搂膝拗步
16、进步搬拦捶 17、如封似闭 18、十字手
19、抱虎归山 20、右揽雀尾 21、左棚式
22、肘底看捶 23、左右倒攆猴 24、斜飞式
25、提手 26、上势 27、白鹤亮翅
28、左搂膝拗步 29、海底针 30、闪通臂
31、转身撇身捶 32、进步搬拦捶 33、上步右揽雀尾
34、单鞭式 35、左右云手 36、单鞭式
37、高探马 38、右分脚 39、左分脚
40、回身左蹬脚 41、左搂膝拗步 42、右搂膝拗步
43、进步栽捶 44、翻身撇身捶 45、进步搬拦捶
46、右蹬脚 47、左打虎式 48、右打虎式
49、右蹬脚 50、双探掌 51、双风贯耳
52、左蹬脚 53、转身右蹬脚 54、进步搬拦捶
55、如封似闭 56、十字手 57、抱虎归山
58、右揽雀尾 59、斜单鞭式 60、右野马分鬃
61、左野马分鬃 62、右野马分鬃 63、左棚式
64、上步右揽雀尾 65、单鞭式 66、左玉女穿梭
67、右玉女穿梭 68、左玉女穿梭 69、右玉女穿梭
70、左棚式 71、右揽雀尾 72、单鞭式
73、左右云手 74、单鞭式 75、下势
76、左金鸡独立 77、右金鸡独立 78、左右倒攆猴
79、斜飞式 80、提手 81、上势
82、白鹤亮翅 83、左搂膝拗步 84、海底针
85、闪通背 86、转身撇身捶 87、白蛇吐信
88、进步搬拦捶 89、上步右揽雀尾 90、单鞭式
91、左右云手 92、单鞭式 93、高探马
94、进步穿掌 95、转身单摆辗莲 96、上步指裆捶
97、上步右揽雀尾 98、单鞭式 99、下势
100、上步七星 101、退步跨虎 102、转身双摆辗莲
103、弯弓射虎 104、进步搬拦捶 105、如封似闭
106、十字手 107、合太极 108收势