对胃伤害最大的几个习惯
为什么有些胃不好的人不能吃热的饭菜？
为什么有些胃不好的人不能吃热的饭菜？
为什么可以 有些胃不好的人不吃热饭吗？那要看你的肠胃有多差了。如果你有胃出血，当然，你可以 不要吃热饭，这会加快血液循环，增加出血量。如果你只是胃部有炎症/溃疡，你可以吃热饭，只要注意热饭的温度，不要 不要超过65度，否则会灼伤你的食道，引起烧心。以入口温度为标准。
现在胃病的人越来越多，和饮食习惯不好，生活习惯不好有很大关系。如果你不 不按时吃饭，经常吃冷饭，多吃刺激性食物，包括:甜腻/辛辣/寒凉，饭后睡觉，经常空腹饮酒，都会给肠胃带来很大负担，影响肠胃健康。那么这种情况下，就需要具体问题具体分析了。
首先要判断是什么样的胃病，然后进行适当的调理。严重的话就要就医用药，饮食调理。不同胃病的病因不一样，有的仅靠饮食调理效果不好。这种情况一定要就医，以免耽误病情。
生活中有哪些食物经常吃，会导致幽门螺杆菌越来越多胃越来越难受？
作为胃病的第一病因，幽门螺杆菌感染与一 自身免疫力，日常饮食，个人行为。
当我们在生活中吃一些刺激性的食物和辛辣的食物时，会对我们的胃黏膜造成一定的损伤，而这种损伤随着时间的推移会导致胃黏膜的屏障功能下降，所以会增加幽门螺杆菌感染的风险。
那么日常饮食中吃什么食物会增加胃部幽门螺杆菌感染的风险呢？小柯来打击详细科普:
1.酒精:无论是白酒还是啤酒，都对胃黏膜有伤害，长期饮用会导致胃黏膜屏障防御低下，从而引发各种胃炎、胃溃疡。
2.辛辣食物:辣椒、大蒜等食物对胃黏膜有很强的刺激作用，尤其是空腹时。长期过量食用辛辣食物对胃黏膜也有很强的损伤。
3.粗糙的食物，腐烂的食物:比如有的人食物不经咀嚼就直接吞下，其中鱼刺之类的东西会划伤食道黏膜。此外，经过长期存放，腐烂的食物会导致胃部细菌的感染，导致患者出现恶心、呕吐、腹痛等症状，而这些鼻梁的饮食习惯会增加患胃病的风险。
所以在日常生活中，为了避免胃部感染幽门螺旋杆菌，要戒酒，忌辛辣食物，忌粗糙腐烂的食物，同时也要养成良好的饮食习惯，细嚼慢咽，一日三餐，规律饮食。
小可建议大家在日常饮食中，以易消化的轻米粉为主的各种蔬菜，为肠胃健康培养一个良好的环境。其次，除了食物，你也要做好自己的生活。幽门螺杆菌的预防，如避免与幽门螺杆菌感染患者共用碗碟，日常碗筷的清洗消毒等。
我是专注科普健康知识的小柯。期待大家的好评和评论，关注小可，了解更多健康知识。