睡眠多的人有什么危害
我每天晚上睡觉的时候都喜欢被子蒙着头睡觉，请问这样对身体有坏处吗？
我每天晚上睡觉的时候都喜欢被子蒙着头睡觉，请问这样对身体有坏处吗？
我每天晚上睡觉的时候都喜欢被子蒙着头睡觉，因为觉得的这样身体和头部温度一样更容易睡着和舒服，请问这样对身体有坏处吗
你好，蒙头睡觉对身体肯定有坏处啊！蒙着头睡觉，被窝里面里面的空气不流通，会造成呼吸不顺畅；冬天床单被套勤换洗，导致上面会有很多细菌滋生，蒙着头睡觉，这些细菌会在一个封闭的空间里随着人体的呼吸进入体内，给人造成头昏脑胀、精神萎靡、食欲不振的症状。所以，最好不要蒙头睡觉啦！
睡回笼觉有什么坏处？为什么人喜欢睡回笼觉？
何谓回笼觉？没睡够，还想睡。就又睡了一觉！
关键是，为什么没睡够？为什么还想睡？是睡眠质量太差？还是睡眠时间不够？
一个人要保持神经系统正常的活动，必须有足够的睡眠！如果睡眠不足，早上又不急于上班，上学，睡回笼觉是在补觉，我看没什么不好。但如果天天睡回笼觉，说明作息时间有问题。需要改变。人，需要规律的生活，调整好自己的作息时间和睡眠环境。在该睡眠时睡得香，在该精神时有足够的精力。这样才是健康的生活方式！
越睡越想睡，最大的坏处恐怕就是迟到了吧
一般来说，安时作息规律生活，没有什么回笼睡，习惯成自然。
简单来说，睡回笼觉会导致越睡越想睡，然后就会越来越放纵自己，产生惰性，
睡回笼觉的坏处 是破坏了正常的身体作息时间 回笼觉醒来 午休时间不困了 然后下午瞌睡再睡 醒来晚上了 到睡觉的时间不困了 然后熬夜 早上起不来 周而复始 生活作息很不规律 首先是会脱发哦～ 现在的90后朋友都已经进入脱发的日常 其次是会影响心情，你会因为不规律的作息而自责 难过 然后状态就会更差，你就会陷入一种很丧的生活状态，所以呀～ 还是要在该睡觉时睡觉 该起床时起床，养成良好的生活习惯才是美好生活的保障。
世界上最厉害的人是，说工作就工作，说玩就玩，说干什么就立马行动。睡回笼觉这是人的惰性，人天生就懒，因为懒才有了我们现在的科技。
没有坏处、香啊