每天什么时候吃桂圆最好
春天吃干桂圆煮稀饭会上火吗？
春天吃干桂圆煮稀饭会上火吗？
一般来说桂圆煮粥吃是不会上火的，只要不是吃太多就不会，煮粥放个大概五六颗左右的样子最佳，如果是阳虚体质的人就再放点红枣一起
桂圆不管怎么吃都很容易上火，应该少吃哦。我们那边有种吃法叫桂圆蛋，补充气血，还挺好吃的，具体制作方法：剥壳的桂圆10粒，加一碗水煮开，敲入1个鸡蛋，煮熟后根据口味，加入适量白糖或红糖，即可盛出食用了。
会的，吃桂圆要适量。干桂圆吃多了，会出现上火症状，让人感到烦躁，应该适可而止。
会上火的，
适量吃应该不会的！
因体质而异~但桂圆确实火大~
桂圆干是温补的，春天煮桂圆干稀饭是不会上火的。
桂圆什么时候最新鲜？
答当下季节超市正在供应新鲜龙眼，价格优惠，应季水果口感赛过反季水果。我家买水果的原则就是什么季节水果成熟就吃哪种水果。冬春季节的龙眼相对来说味道稍差。新鲜龙眼冷藏过食用，凉爽香甜多汁。
新鲜成熟的龙眼，剥去果壳，若肉质莹白、果肉饱满，看起来很透明，有水分，容易离核，果核乌黑，说明成熟适度，吃起来比较的爽滑，营养也会比较的多。若果肉不易剥离，果核带红色，表明果实偏生，风味较淡。
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龙眼(新鲜桂圆)的挑选窍门，越大越甜？
分享一下挑选技巧
一捏：用3个手指捏捏果子，若果壳坚硬，则为生果；如柔软而有弹性，是成熟的特征；软而无弹性，则成熟过度且即将变质。
二看：果壳黄褐、略带青色的龙眼成熟度刚好合适，若果壳大部分呈青色，则成熟度不够。此外，土黄色的龙眼比较好吃，因为这种龙眼的日照充足，水分也比较充足。金黄色的龙眼则是不怎么太甜的。同等大小龙眼选手感重点，水份大甜度够。龙眼个头小，重量差别不明显，一般就越大些的越好，畸形的不要。
龙眼的果皮要选择无斑点，干净整洁的。有的外表长了霉点了，这种的千万不要选择了，对身体是很有害的。外表有裂纹的也不要选择了，里面的味道会很怪异。
三刮：用指甲轻刮去开果壳或枝干外皮，露出淡绿色内皮的为新鲜龙眼。
健康须知：很多人买回龙眼后，往往直接剥了皮吃，认为吃其果肉，无需刻意清洗。其实，龙眼果皮上会沾有许多灰尘细菌或化学药品，有些龙眼表皮还可能带有硫化物。进食前需在流动水下彻底清洗，可以整串冲洗，或用剪刀连果蒂一并剪下再洗。
龙眼属于又营养且可增加食欲的水果，但同时很容易让人“上火”。因此，食用这类水果时量不宜过多，尤其是儿童、老年人及患有慢性扁桃体炎、咽喉炎、“虚火旺”、便秘、糖尿病等疾病者，更应不吃或少吃龙眼等“上火”类水果。无此类病症的市民，一天时间里食用龙眼的数量应控制在4两左右，每天最多不能超过6两。