卧床老人失眠严重睡不着该怎么办
老人睡觉不关灯怎么办？
老人睡觉不关灯怎么办？
老人睡觉不让关灯，这说明老人的精神状况出了问题。也许他是病重轰轰沉沉，不知道自己在干什么。所以一看到灯就有一种害怕的感觉，并且不舒服。所以不让人必当，而且自己总喊着让人开灯这些事情。
所以说你要体谅老人的这种做法，老人这样做一定是有他的状况或者是有他的道理的。
你不要生气。一定要多多的关心呵护老人，这样才能够把事情做的更好。更加体验你的孝心。 关心呵护老人吧，他是你一生的挚爱。也是你一生最亲的人。愿我们都能够做一个孝敬父母的人。
78岁老人严重长期失眠如何调理？
严重的长期失眠调理是一个非常复杂的过程，首先了解失眠患者的类型。其次，我们需要改善认知行为，要减少对睡眠的错误认识，树立积极合理的睡眠观念。要减少白天和晚上卧床的时间，要创造一个舒适的睡眠环境，养成良好的睡眠习惯，可以把放松疗法，如音乐疗法、催眠疗法等方法结合起来，然后在医生的指导下，进行药物治疗。
男人四十，长期失眠多梦，有好的建议和方法吗？
如果长期失眠原因不明且具有以下表现之一，根据世卫组织2018年.颁布的《国际疾病分类》第11版的临床描述和诊断指南，应该考虑失眠障碍（insomnia disorder）。
入睡困难
辗转反侧、翻来覆去睡不着，各种睡姿都无助于入睡，即使头脑中什么都不想，也无法入睡，有时甚至会睁大眼睛等待天亮而深感痛苦、烦恼，但多数后半夜能在迷糊中不知不觉睡去；
维持睡眠困难
易醒，睡眠中极容易被细小的声音惊醒，有时虽无声音刺激，也会在睡眠过程中频频自动醒来，醒来后难以再入睡；有时醒来后虽过很长时间仍能迷糊入睡，但睡眠过浅，常为清醒样睡眠，即在睡眠中能模糊知晓周围动静，偶尔也能听到自己的鼾声，醒来后不知道自己是否又睡着过；
早醒
睡眠时间严重不足，早醒后再也无法入睡，睡眠时间通常只有四五个小时甚至更少。
此外，多梦在失眠障碍当事人中也不少见，频繁做梦，一个梦接着一个梦，连绵不断、无穷无尽，醒来后常疲惫不堪。
需要注意的是，大部分失眠都是继发性失眠，即由影响中枢神经系统的躯体疾病或精神障碍以及酒、茶、咖啡和药物的作用等造成；失眠障碍则属于原发性失眠或单纯性失眠。
长期失眠如果属于继发性失眠，则应该对因调整，例如治疗相关疾病，睡觉前不喝酒、茶、咖啡等。
如果属于原发性的失眠障碍，可以尝试以下处理方法：
不要对睡眠时间长短过于敏感，睡眠时间可因人而异，有的人可能多些，有的人可能少些，不是非要睡足8～9小时才算睡眠充足，一般来说，只要睡眠时间不是过短，睡醒后精力充沛、精神饱满，睡眠时间都算充足，不必对睡眠时间长短过分敏感，睡眠时间的某些变化不是睡眠是否充足的最重要的指标；
调整睡眠习惯，恢复正常的睡眠觉醒的生物节律。重新安排生活作息时间，并严格执行，如每晚准时卧床睡眠，早晨准时起床，不要随便打破已定的作息制度，白天不要随意躺在床上休息，也不要在床上办事甚至玩手机、看电视，要把床和睡眠联系起来并形成牢固的条件反射，久而久之，正常的睡眠觉醒节律就能重新建立，从而使失眠症状缓解或改善。
当然，必要时也可遵医嘱服用镇静安眠药，但不能长期服用，以免影响白天精力以及产生耐受性或依赖性后一旦停药反而使失眠加重。