辣木叶怎么吃效果最好
木叶鱼做法？
木叶鱼做法？
用料：木叶鱼，油，盐，料酒，青、红、黄辣椒适量
做法：1.准备好所有食材，先将木叶鱼洗净平放开装在盘子中，放少量盐、料酒以及姜片;
2.起锅，倒入适量的水，将木叶鱼放入蒸锅蒸6分钟摆布,打开锅盖倒出鱼中的汤汁。
3.另起锅，锅中倒入适量的油，当油温升至5成热时，给鱼淋上酱油,摆上葱花，将热油浇在鱼上,撒上青红黄辣椒丝即可。
辣木叶直接泡茶能喝么？
【感谢邀请】辣木原产于印度，又称为“鼓槌树”。
辣木叶富含多种矿物质、维生素、氨基酸、抗养素等，具有降血糖、降脂、降压、抗肿瘤、抗氧化、通便、利尿等功效。
其中维生素含量是柑橘的7倍，铁是菠菜3倍，钙质是牛奶4倍，钾是香蕉3倍。特别是对高血压、高血脂、糖尿病、痛风等有很好的效果。
平时泡水喝，可以
1、排毒，强肝，加速代谢。
2、治疗皮肤过敏和湿疹。
3、解酒。
4、对糖尿病和便秘有很好的效果。
绝大多数人都可以泡水喝，但过敏性体质和孕妇慎用，忌空腹食用。
辣木叶属于中药吗？
辣木叶是印度多年生热带落叶乔木辣木树(又称为鼓槌树)的树叶。
辣木:白花菜目辣木科，原产于印度，又称为鼓槌树，奇迹之树(miracletree)，传统辣木生长在非洲东部及印度北部[1]。是多年生热带落叶乔木，全世界约有14个品种，目前较常食用的品种有以下三种:印度传统辣木、印度改良种辣木(印度T.N.农业大学的改良种，早生且具高豆荚产量)和非洲辣木(原只产于肯尼亚图尔卡纳湖附近及埃塞俄比亚西南部)。
据说辣木叶粉有降血糖、降脂、降压、抗肿瘤、抗氧化、通便、利尿、驱虫、改善睡眠等功效，长期食用可增强人体免疫功能，延缓衰老、预防疾病。
印度草医学认为辣木可预防300种疾病。特别是近几年辣木受到欧美等发达国家很多研究机构和消费者的关注和热捧。
中药是以中国传统的中医药学理论（如四气五味、升降浮沉、归经、补泻润燥、配伍反畏等）为指导，来解释其作用和用途而用以防病、治病、保健的药物，主要包括植物药、动物药、矿物药。
辣木叶的作用不是以中医药理论为指导，也未被中国的医药典籍收录，如果它可以用于预防和治疗疾病，只能说它是植物药，而不能说它是中药。
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