摔倒了怎么办最好的方法
摔跤后胸口疼怎么办？
摔跤后胸口疼怎么办？
摔跤后胸口疼建议及时去医院做一个胸片检查。排除骨折的可能性。确诊没有骨折的情况下，可以外用喷雾剂缓解。也可以口服一些药物治疗。症状得到缓解以后，可以配合理疗推拿按摩的方式，促进局部的血液循环，减轻疼痛。
4岁娃走路总摔跤怎么办？
首先感谢这位家长的提问，一般来讲，四岁的孩子应该是大运动方面，比如跑步，这一块是没有太大的问题了。
孩子到了四岁依然会出现这种情况的话，首先建议家长可以带着孩子去医院的生长发育科看一下是否有生长发育生理方面的问题。看孩子的内八字究竟是不良的走路姿势问题，还是哪方面的骨头或者肌肉发育问题，造成孩子内八字的行为。在排除生理方面的问题后，才能去谈家庭教育策略的纠正方法。
接下来家长要做的就是两方面，第一方面，锻炼孩子的腿部肌肉的力量，因为孩子走路总摔跤，除了内八字这个姿势不对之外，还有可能是因为孩子的腿部肌肉发育的问题，腿部肌肉没有足够的力量造成的。比如家长在孩子大运动的发展前期，爬行、走路的时候没有给予他足够的机会让他去爬、去走，那么孩子的大运动发育就不会太好。通俗的说就是腿上没劲儿，所以走路会容易摔跤，并且会造成孩子整个大运动的发育都相对迟缓。而且孩子在运动协调性等等方面都有可能受到影响，想想将来孩子进入小学之后，体育各方面可能都会受到影响是非常不好的。因此家长一定要记得给予孩子大运动方面的训练，比如可以鼓励孩子经常去做一些腿部肌肉力量的训练，让孩子多去跑跳。
日常生活中，家长陪孩子的时候也要创造这方面的条件，跟孩子进行互动，最好是以游戏的方式，拿一个障碍物，让家长跟孩子一起跳过去等等，这些都是很好的训练方式。当然，同等重要的是家长要纠正孩子的走路姿势。如果不是因为生理发育有问题的话，就是因为孩子内八字的走路姿势，这个显然是不对的，不管孩子是出于模仿还是出于好玩儿，家长都要把这个走路姿势给他纠正过来。在纠正的过程当中肯定会很痛苦，他这个习惯是不好改的，在这个过程当中家长跟孩子肯定多多少少会爆发一些冲突，孩子会哭、会闹，这个时候家长就一定要记得好好的去跟孩子沟通，同时要确保尽量维持好自己的情绪，情绪稳定才能够跟孩子很好的沟通。
最后，我建议家长如果有条件或者再不放心的话，可以带着孩子去做一个感统的筛查，因为我刚才也说了，孩子腿部肌肉的力量发育不够，会造成他的大动作，甚至身体整个协调机能的运动方面都会稍稍受一些影响。如果孩子的感觉统合发育失调，会对孩子进入小学之后的很多能力都造成影响，比如人际交往方面、手眼协调、注意力、学习方面等等的能力。所以建议家长与此同时可以给孩子进行一些感统训练，帮助孩子度过这个阶段，尽量让孩子在六岁以内把感觉统合这块补上来。
总结一下，家长需要排除生理的原因，排除生理的原因之后要纠正孩子内八字这个不良的走姿，同时要对孩子进行腿部肌肉力量训练。如果家长再不放心，就建议带着孩子去做感统方面的训练，现在有很多感统训练机构，或者家长也可以在家里对孩子进行感统训练，具体可以参考教育秀秀看公众号的感觉统合课程，上面有很详细的介绍，再次感谢这位家长的提问，希望我的回答对你有所帮助，谢谢。
马秀老师：长颈鹿幼儿园园长，儿童心理行为咨询师