白领健康报告发言
20岁-45岁的女性白领人群有哪些心理与营养健康方面的问题？
20岁-45岁的女性白领人群有哪些心理与营养健康方面的问题？
20岁-45岁的女性白领人群都有哪些心理与营养健康方面的问题？职场的白领通常都有通病，不分男女，比如久坐、便秘、熬夜等，而这些问题会直接导致焦虑、烦躁、以及一些健康的隐患问题。而对于不同年龄的白领来说，还有着不同的健康和心理问题。
对于25岁开始的女性来说，年龄比较小，对于美的要求比较高，容易出现过度减肥-反弹-减肥的问题，从这个问题上还容易造成贫血、肥胖、营养不良等等问题。而肥胖又会导致自卑感、不自信以及自暴自弃、暴饮暴食的问题。另外因为爱美，尤其到秋冬季节保暖不够，还会出现一些比如毕竟、缓解疼痛的问题，为将来的关节健康埋下隐患。另外饮食的不规律以及外卖吃的次数过多，也会给健康带来很大的隐患。
而对于45岁以内年龄稍大的女性来说，不同的问题与个性、阅历也有关系，身体经常出现的问题源于年轻时的保养，情绪的变化与家庭会有更重要的关系，而45岁的女性又要面临即将绝经的问题，人也会显得比焦躁。对于职场压力倍增，还会出现一些比如血压高的问题，需要养成一个良好的饮食和运动习惯，及时为自己解压，这样问题才能得到根本的缓解。
白领工作繁忙，竞争和压力都很大，所以可能会出现焦虑等心理方面的问题，身理方面的问题，接下来着重介绍下：
大部分白领都是长期坐在办公室对着电脑办公，颈椎就会一直处于僵直状态，基本上都患有或轻或重的颈椎病。
2、血糖问题
白领工作压力较大，并且饮食不规律，还有很多人工作餐都是叫外卖解决，营养摄取不全面，建议定期检查血糖，及时预防。
3、不孕不育
白领需要长期久坐，而这会影响孕育功能。
20岁-45岁的女性白领很多都处于亚健康状态，建议定期体检及时发现问题，及时调养和治疗。
你最不可告人的秘密是什么？
初赏墨香，不成文稿。错白字连篇，词不达意。也得文友们赞赏，贫生在此有礼了。请大家多多包涵。。。
我也讲一个心中的秘密，但心里是不想讲出来的，过些时间化过算了。所以今天忍不住说出，就把相关信息变化一吧。
我出门做事。遇一老友，为各面方便，他便让我住他家里。当时他家无外人，媳妇也没在家。所以我和两个朋友就一起住他家里了。时间不长。有天他爱人回转。对我等极为热且。虽初次见面，也为老友一般招待我等。二天晚上天聊。念起去:哈啤消夜。于是我等五人出去拉摊对饮。酒致八分(我因奸酒，饮致六分)，我便提议收队休息。于是大家便散步回转。我饮的少，走的快些。他们仨多点，故慢点。友妻见我先快。便追致上来(这时两拨距离也不过百米，我是怕他们酒后无德，狂言乱语。所以拉开距离)。说怕我也不胜酒力，上前挽了我的胳膊。我被立马吓到了(*^▽^)/★*☆，跺之不极，被挽了个结实。我更慌怕！快闪！还是被她把手给扣住了。无奈之下紧走几步，待脱得手出来。停于路边，待他们跟上来一起慢慢的回到家各自休息了。
这事看似无奇？其中三味？非当事人不能体会。其一，我等客居友人家中，再好的兄弟也是有别，知恩知情，知性，知理。其二，恩义分明，朋友妻不可期！致明道义。各位看官且记！就算她心仪于我，甘心情愿于我？那也决对不行！我当时己冷汗倍出！其三。凡出客居之人且记！忽若是生非！就同我这当时，如被友人惑其他人看到？别人是怎一个看法？又是怎一个想法？？？我？虽非圣贤，也非神仙！也明白恩义，道义，是非要分明！男女授首不亲之理也要分清！
好啦！终于一吐为快啦！各位怎么评价？品味？顺其自然了