女人手脚冰凉吃什么补最好
女生手脚冰凉是怎么回事？
女生手脚冰凉是怎么回事？
女生手脚冰凉，出现这种情况的原因可能是由于阳气郁结和阳气衰。建议在饮食方面一定要多加注意，清淡饮食，不要吃一些辛辣刺激食物，饮食要规律。不避免接触凉水等，平时生活作息应有规律，避免劳累和精神紧张。
女人手脚冰凉吃什么药？
女人手脚冰凉吃什么药好
请问你对酒精过敏吗？是孕妇吗？
如果你对酒精不过敏，目前没有怀孕，我推荐你喝史国公药酒。这是本人刚刚发现的。
阿里药店有售，此药酒祛风除湿，活血通络。喝一小口史国公药酒，小腹、四肢都暖洋洋的，浑身舒坦。
建议你买个二三百块钱，每晚一小杯。估计一两个月，身体就恢复正常了。
就说到这里，谢谢邀请，欢迎关注我的头条号：太极云飞扬，有粉必回，有问必答。
女生冬天手脚冷，有什么好的食疗方法吗？
这个很简单啊！手脚冰凉是气血两虚的症状，血液循环弱无法降阳气带到离心脏较远的肢体末端，所以冬天阳气弱的时候，就会手脚冰凉。
需要补气血，因为气为血之帅，血为气之母，两者不可分割，互相联系。
补气血主要是调理脾胃、肝脏、肾，因此可以推荐补这些的中药。在中药当中不乏一些可以补气养血的药方，重点推荐“四物汤”当归、川芎、熟地、白芍，一起炖乌鸡，每俩三天一次，三个月可以改变怕冷的体质，长期喝还有美容养颜效果。
感谢邀请！还是那句话任何病症体现最好确诊之后，方可对症施方。鉴于你的问题，可能会有多方面原因，气血、肝肾、血管淤不畅等等，我只能按季节、冬季食疗给你推荐一款食谱。（还可美容颜）
另建议冬季或平时要有适量运动，平日里可泡脚按摩腿部脚部，促活血疏血管！不宜经常穿太紧身衣裤及鞋
洋参红枣炖鹌鹑
配方
西洋参20克，鹌鹑4只，（可按比例）、绍酒、葱各10克、姜5克、味精、胡椒粉各3克，
功效：补气血、润肌肤、美容颜，适合气血两虚、肌肤不润食用
制作
将西洋参润透切片，鹌鹑洗净去爪、内脏，姜切片，葱切花、红枣洗净
将西洋参、红枣、鹌鹑、姜、葱、绍酒同放锅内，加汤2800毫升，置大火烧沸，再小火煮45分钟，加盐、味精、胡椒粉即可
女生冬天手脚冰凉，该如何缓解？
艾灸调理了解一下，简单安全实用，凡是口服的，和胃有什么关系？和肝肾又有什么关系？即使有关系！是药三分毒！痛则不通，通则不痛，气血畅，经络通，自然好
首先，多穿点，脖子，肚脐，脚脖子都盖上，衣服小没事，但一定要保暖
其次，冬天了，就不要冰糕，雪糕的吃了
最后，无火艾灸贴肚脐下四指三寸处的关元穴，坚持一个月，艾灸温补阳气，祛湿排寒。
另外，体内寒湿排走了，脸上的斑也会少的，痛经也没有了，面色也会更好看
先动起来，这是热原。然后辅以中医调理。
手脚冰凉，湿气的表现，建议用足浴包泡脚
前几天看到一个差不多的问题，看来同样问题的人不少！冬天因为温度下降，而手和脚是在人的末梢神经，所以相对都会比较凉，首先肯定是适当的穿衣保暖。
其次呢，还得考虑自身是否有缺铁性贫血。因为贫血的一个症状就是手脚冰冷，怕冷。有铁就有热能！
1.可以多运动.让气血运行起来
2.晚上有时间多泡脚，脚暖全身暖
3.上午喝一杯热的黑糖红枣姜茶，温补气血