糖尿病患者最好改掉这六个坏习惯
婆婆有糖尿病，每天还要打两场麻将，怎么劝都不听，怎么办？
婆婆有糖尿病，每天还要打两场麻将，怎么劝都不听，怎么办？
你婆婆有有病啊，还是要天天打麻将，就是一个麻将迷呀，打麻将会上瘾的，我以前也是这样，天天都这样要打一次麻将，输赢无所谓，就是得天天去，风雨无阻。天塌下来我都不知道就是一个打麻将，一天不打麻将，就骨头疼，那都不得劲，不过吧最近我戒了，感觉打麻将是消磨时间的人。对人对事，么一点点兴趣的人，所以还是戒了好，对身体好。
糖尿病患者想喝酒，少喝点可以吗？
糖尿病作为今天的常见病，近年来，发病率居高不下，且逐渐呈现年轻化趋势。糖尿病是一种终身性疾病，一旦确诊就需终身用药治疗，而且还需管理好自己的日常生活。
糖尿病患者想喝酒，少喝点可以吗？糖尿病本身不致命，但是因为糖尿病所致的一系列代谢紊乱症，进而诱发的严重并发症却高达100多种，而这些疾病对于患者而言都是致命性的伤害。因此，对于糖尿病患者而言，重要的就是控制血糖稳定，预防并发症。
1、糖尿病是否可以饮酒：饮酒的危害大家都是知道的，众多研究已经证实，长期饮酒与很多疾病的发生相关，且会加重已有疾病的进展，其中就包括糖尿病。首先，可以明确的是，糖尿病患者饮酒绝对是不利于病情控制的，饮酒不仅会伤害胰腺健康，导致胰岛素波动，造成血糖失控，忽高忽低，而且酒精是粮食制作的，属于高碳水化合物类食物，而高碳水化合物饮食对于糖尿病患者的病情发展绝对是不利的，而且酒精摄入还会干扰降糖药物的作用，伤害肝肾，诱发高血压、肥胖等，这些对于糖尿病患者并发症的预防都是极为严重的高危因素。
但是，对于很多患者来说，饮酒已经成为一种习惯，就像吃饭一样，短时间内是很难戒掉的。关于这个问题，相关指南中有明确的说明，首选一定是不建议糖尿病患者喝酒，但是对于短时间内无法戒掉饮酒的患者，可少量饮酒，男低于25g每天，女性低于15g每天，每周少于2次，另外需注意饮酒同时应该减少相应的主食摄入，遵循等量代替的原则，控制总热量的摄入；还需注意不要空腹饮酒，警惕低血糖的发生。
2、糖尿病患者的日常生活注意事项：对于糖尿病患者而言，一直以来都有“五架马车”这样一说 ，即为药物治疗、饮食干预、运动干预、血糖监测以及知识学习。这就要求患者除了注意遵医嘱坚持规律、长期用药，定期监测血糖，定期就医复查外，还需注意管理好自己的生活，注意戒烟戒酒；饮食要控制总热量摄入，合理安排碳水化合物、脂肪和蛋白质的摄入比例，食物选择要多样化，保证营养充足的同时，注意多食粗粮，蔬菜，少食肉食、精细面食等；适度运动，以慢跑、快走等有氧运动为主，每天至少30min；规律作息、劳逸结合；管理好自己的情绪，保持平和的心态等。