胃病需要忌口的东西有哪些

感染幽门螺旋杆菌最好少吃什么?

感染幽门螺旋杆菌最好少吃什么?

如果已经确诊幽门螺旋杆菌阳性的人群,大部分情况下都会有慢性胃炎存在,在日常饮食上一定要注意饮食调理,从饮食上防治胃溃疡十二指肠溃疡的发生,少吃或不吃油炸食物,忌食生冷、过硬过热的食物。会促使胃酸过度分泌,直接损伤胃粘膜,在幽门螺旋杆菌的刺激下会导致胃溃疡发生。太热的食物会使胃底毛细血管扩张;刺激性的食物如辣椒、咖喱、过量的食盐、酱油、香料以及醋、酸等,糖果、咖啡、浓茶、烟类等,均可刺激胃粘膜,增加胃液酸度,所以也尽量少吃或者不吃。

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咸菜,腌菜,榨菜!此类腌制食品少食!

幽门杆菌是一种有害菌,是胃内的寄生虫可以诱发很多疾病。平时要多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果,蘑菇类,西兰花等,多吃容易消化的食物,少吃油炸生冷的食物。

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有胃炎,平时应该注意什么(包括生活习惯、饮食)?

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胃炎是指由各种不同病因引起的胃粘膜的慢性炎性病变,临床上把慢性胃炎分为慢性浅表性胃炎和慢性萎缩性胃炎2种类型。其中浅表性胃炎占80%左右。

从饮食调养的角度讲,饮食要有规律,切忌过饥过饱,饥饱不均和不吃早点,保证按时就餐。建议少食多餐,可在餐间定时加餐,保证营养摄入,同时减轻胃的负担。一般提倡早上要吃好、中午要吃饱、晚上要吃少,每天三餐应该营养均衡。

餐后应注意的一些事项:1、有胃炎的人餐后不宜马上运动, 运动量的增加影响消化道对营养物质的吸收。最好等食物消化后再开始活动,有助于消化功能。2、餐后不要马上洗澡, 因为体表血流量增加,胃肠道的血流量会相应减少,从而使消化功能减弱,引起消化不良。3、餐后不要立即吃水果,水果会被先前吃进的食物阻挡,使其不能正常地消化,还可能会引起腹胀、腹泻或便秘等症状。4、饭后不宜喝浓茶,浓茶会冲淡胃液,影响食物的消化。

多吃易消化的食物,如鸡蛋、牛奶、豆浆、瘦肉、鸡肉、鱼虾、豆制品、干豆类和一些发酵的食品。高维生素和矿物质的食物如干果、土豆、山药、动物内脏、蛋类和深色的蔬菜及水果应增加摄入量,保证机体的各种营养素充足。 蔬菜和果皮的纤维比较多,最好煮得软一点再吃,有利于保护胃粘膜。吃新鲜的食物,不食腐烂变质的食物。

胃炎患者就餐要以清淡软烂、细嫩、低纤维质、易于消化吸收为主。主食可采用细面条、 馒头、发糕、 包子、 面包、 大米饭等。如果症状严重,可吃一些软性食物,例如米汤、藕粉、香蕉、马铃薯、南瓜类。患者宜食肉纤维短而柔软的肉类,如鱼、虾、鸡肉、嫩牛肉、 瘦猪肉等。多食不含粗纤维的蔬菜和水果,如嫩黄瓜、西红柿、嫩茄子、冬瓜、嫩白菜、叶、土豆、山药、胡萝卜等。烹制时应切细丝、小丁、薄片,煮熟,有的制成泥,如土豆泥等,以易于消化。

富含膳食纤维的食物被认为有抗癌成分,食物纤维充分咀嚼后刺激唾液的分泌,促进黏蛋白分泌,都可以保护胃肠黏膜。胃炎患者要食用富含膳食纤维的食物,一定要加工得细、碎、软、烂,烹调方法中多采用蒸、煮、炖、烩、煨等,有利于保护胃黏膜。