正常腋下的体温一般多少
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腋下的正常温度是多少?
腋下温度正常是多少?
一般来说,在36度和7~37度之间是正常的。如果体温超过37度和5度,则需要服用治疗。如果体温超过38度和5度,则需要使用一些解热栓进行治疗。同时,你也可以使用物理降温的方法来减少发烧。你必须在发烧期间多喝水,因为喝水可以加速新陈代谢,还可以帮助排出毒素。
正常人温度是多少?
平均正常体温通常为36-37℃两者之间,但是每个人的体温变化范围不同,对于每个人来说最严格的方法就是找到自己的正常体温波动范围。
体温可以通过腋窝、直肠、口腔、耳朵、前额或颞浅动脉来测量。不同部位测量的温度也会有所不同,腋窝温度一般会比口腔温度低0.6°C,而且口腔或直肠的温度比腋窝更准确。
如何确定自己的正常体温范围?
体温变化有以下规律:
一天中不同时间的体温不同,但波动范围一般不超过0.6℃,一般下午的体温会比早上高;
活动,饭后体温也会升高;
当环境温度较高时,体温也会升高。
因此,当你身体健康时,你可以多次测量你的体温,以确定你的正常体温范围。测量前要注意以下两点:
若有吸烟、进食或喝热饮或冷饮,则等待20-30分钟再测量体温;
如果你做过运动或洗过热水澡,你需要等待至少一个小时来测量体温。
临床上常根据以下标准来判断人的体温是否正常。
另外:
儿童由于神经发育不完善,体温会比成人波动,更容易发热;
女性在月经前和怀孕期间体温也会略高于正常水平;
由于新陈代谢缓慢,老年人的体温通常低于年轻人。
以下是在不同部位测量体温的具体方法。
直肠温度
这是最直接的测量体温的方法,用于婴儿、儿童和不能正确控制体温计的人,也用于需要测量最准确的体温。
测量直肠温度的方法如下:
在温度计检测球上涂抹润滑凝胶或矿物油,如凡士林,这样可以更容易地将其插入直肠;
当为婴儿或较小的儿童测量直肠体温时,他们可以把孩子放在成人的大腿或平面上,选择在一个安静的地方测量,以避免干扰或移动太多;
用一只手分开婴儿的臀部,暴露肛门,用另一只手轻轻地将温度计的探针插入肛门。将温度计探针推到1左右.25-2.在5厘米的地方,小心不要把它推进直肠。用两个靠近肛门的手指(不是温度计的末端)固定温度计,挤压婴儿的臀部,帮助将温度计固定在适当的位置;
为了使温度计获得准确的读数,一些电子温度计在测量即将完成时会发出短暂的哔哔声;
取出温度计,得到读数;
用冷肥皂水清洗体温计,洗净后存放。
注意事项:
不要用测量过直肠温度的温度计来测量口腔温度。
口腔温度
测量口腔温度是测量体温最常用的方法之一。口腔比耳朵或腋窝的度数更准确。
测量口腔温度的方法如下:
将温度计放在舌下,放在舌中央一侧,然后靠近嘴巴,用嘴唇紧紧固定温度计;
为了使温度计获得准确的读数,一些电子温度计在测量即将完成时会发出短暂的哔哔声;
从口腔中取出温度计,得到读数;
用冷肥皂水清洗体温计,洗净后存放。
注意事项:
在测量过程中,为了获得准确的读数,必须用鼻子呼吸(闭口2~3分钟);
在温度计插入前15到20分钟不要喝热水或冰水。
给宝宝可以用奶嘴口腔温度计。
耳朵温度
这种方法可以快速准确地测量体温(只需要几秒钟),通常会让孩子感到放松和舒适,但也有一些缺点:耳温计比口腔温度计和直肠温度计更贵。
测量耳温的方法如下:
检查探头是否干净,无杂物。假如脏了,可以用干净的布轻轻擦拭。注意不要将温度计放在水下;
打开温度计;
12个月以下的婴儿,轻轻向下,向后拉耳垂,12个月以上的儿童和成人向后拉耳垂,这有助于将温度探测头放入耳道;
将探测头放入耳中,轻轻向内推入耳膜,注意不要用力挤压;
按温度计上的开始按钮;
取出温度计,扔掉使用过的一次性覆盖物。
前额温度
前额温度计不如电子温度计和耳温度计准确,3岁以下的婴儿或前额温度计显示体温(39)°C)以上,最好用其它更准确的方法再次测量宝宝的体温。
测量前额温度的方法如下:
将整个塑料探头紧紧压在干燥的额头上;
静静地等待足够的时间;
取出温度计,得到读数;
用冷肥皂水清洗体温计,清洗后存放。
颞浅动脉温度
与前额温度计按压获取温度不同,需要在前额动脉处正确移动颞浅动脉温度计感应端读取体温。
测量方法:
如果温度计上有盖子,需要先取下盖子;
打开温度计;
将温度计的检测端放在前额中心的皮肤上,确保皮肤与检测装置之间没有缝隙;
按下测量按钮,开始测量温度;
将温度计滑到额头的另一端(不要向上或向下);
听提示音,大多数这样的温度计在测量结束前会发出哔哔声或其他提示音;
从前额取下温度计,读取读数。
下面补充一个你可能关心的问题。
选择数字温度计还是水银温度计?
水银温度计更准确,数字温度计更安全。
水银温度计是我们日常生活中最常见的一种温度计,测量精度比数字温度计高,使用方便。
在家庭使用安全方面,水银温度计是一种玻璃制品,本身就是一种易碎产品。如果你不注意它,你可能会打破温度计。破碎后,水银(汞)会挥发到空气中。汞对人体有害,尤其是家中的儿童和孕妇。
就体温测量而言,数字温度计完全可以满足测量温度的需要。没有必要追求非常准确的体温,更不用说人们的体温在一定范围内波动,没有绝对准确的体温测量值。
以上就是我对这个问题的回答:一个人正常的腋窝体温是多少?还有哪些部位可以测量体温?如果你有任何问题,请在评论区留言。
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