严重便秘吃什么水果最有效
便秘能不能吃柿子？
便秘能不能吃柿子？
便秘之后是可以吃柿子的，但是一定要不可以多吃。便秘症状主要表现为排便次数减少，排便费力，排便不畅，排便不尽感，大便干结或者会伴有腹痛及腹部不适。便秘应多吃一些新鲜的蔬菜水果，多吃粗粮，禁止辛辣刺激性食物。
吃什么水果通便最快？
这种情况考虑是便秘引起的，主要跟长期不规律生活和饮食造成的，平时可以适当吃一些蔬菜水果，比如苹果，香蕉等等，一定要养成规律排便的习惯，平时需要多运动多锻炼，适当多喝水，在医生指导下适当口服通便药物，比如芦荟胶囊等，配合中医中药来治疗。
防便秘水果有哪些？
多吃粗纤维的食物，也要多吃水果蔬菜，也可以多吃马铃薯，香蕉苹果等等之类的，也可以多按摩腹部，增加肠蠕动情况也是能够增加排便的几率，如果情况比较严重可以使用开塞露的药物来进行缓解，处理引起患者出现病变，可能属于上火的原因造成的，跟活动减少也是有一定的关系，患者需要多喝开水，多做运动锻炼。
便秘可以吃桔子吗？
可以吃橘子，但是不要吃的过多，因为橘子属于上火的食物，有可能导致便秘，更加的严重，患者可以多吃粗纤维的饮食，多喝水，多吃水果蔬菜，保持大便的通畅，如果情况比较严重，也可以使用开塞露的方法来缓解。在这种时候也可以多做运动锻炼，多给腹部进行按摩。