健康饮食的生活小妙招
生活中的百科全书？
生活中的百科全书？
这是一本书，推荐阅读：非常强烈推荐阅读，这本书实用性非常的强，且贴合实际生活，书中例举了很多生活常见的和养生、饮食和用品等有关的问题，虽然提到的有一些方法我们已经习以为常，但还有很多我们忽视的方法，里面说得更加的清楚。
个人感悟：读完之后感觉这本书真的太实在了，很多生活常识技巧都在里面，我都怀疑作者是不是在监视大家的生活，为啥他就能将这些出现的状况都能一一列举出来，且还能提供更行之有效的方法，笔芯作者。
作者介绍：杨晓光，男，记者、作家、诗人；吉林省作家协会会员、吉林省杂文家学会会员、中国新闻学会报纸副刊研究会理事，卫生音像出版社特聘专家、顾问。
图书风格：本书是生活百科类书籍，生活娱乐类，实用型，条理清晰，浅显易懂，整合了很多生活上的智慧经验，将一些最常用的生活常识讲解得透彻明了，让人能很快的明白和接受。
健康生活看我寄语？
1、上帝如果还能做点事的话，那就把所有的快乐送给你，把你的痛苦分给我一半,祝您身体健康!
2、我的好心请，全由你决定，你快乐所以我快乐，祝你每天开开心心，快快乐乐
3、健康是一个人最大的本钱，千万不要为了金钱而丢掉本钱。没有本钱也就没有金钱。
4、我把长寿的秘诀告诉你吧，并不要你一文钱：运动，是健康的源泉，也是长寿的秘诀。盼您天天锻炼，益寿延年。
5、精神畅快，心气平和。饮食有节，寒暖当心。起居心时，劳逸均匀。
6、适当的运动所起的作用，几乎可以代替一切药物，但世界上任何药品都不能代替运动的作用.
7、在人生中，健康的价值远胜过声望和财富。愿您劳逸适度，多加保重。
8、欢乐是生活的良药，它治愈生活中的疾病，平息生活中的争斗。
9、你的健康关系着大家的心情，所以一定要尽早好起来哟!
10、快乐的微笑是保持生命健康的惟一良药，它的价值是千百万，但却不要花费一分钱。
11、为了健康，你要开心为了快乐，你要努力。希望你明天会更好!
12、愿健康快乐像阳光普照大地般环绕在你身边，愿幸运幸福像春雨滋润万物般飘洒在你左右。
13、在人生中，健康的价值远胜过声望和财富。愿您劳逸适度，多加保重。
14、健康是最佳的礼物，知足是最大的财富，信心是最好的品德。