孕妇禁忌的18种食物
孕妇什么食物不能吃？
孕妇哪些食物不能吃？
孕妇在孕期要需注意自个的饮食结构，不必吃寒性性的食材，也不必吃生冷食物有刺激的食材，防止使孕妇发生不消化的状况产生，与此同时也防止孕妇造成拉肚子，孕妇最好不要喝饮料汽水和现磨咖啡，由于孕妇必须多歇息，这种饮品很有可能会造成孕妇人的大脑激动难以入眠，忌讳巨蟹，野生甲鱼等海产品。
怀孕之后不适合哪些食物？
王冠蓝莓为您解释：怀孕之后不适合哪些食物？
答：怀孕之后不适合吃刺激大、油腻感、辛辣食物的食材，也有腌制品。
可以每日适量的吃一些新鲜水果，喝一些水果汁。
可以吃苹果
孕妇适量食用有益于缓解孕吐，推动选择顺产，能过填补孕妇身体内需要的微量元素，有益于殊不知脑部发育，推动胎宝宝后天性记忆能力，改进胎宝宝皮肤颜色。可是不要在餐前吃，要适量食用，慢性肾炎及糖尿病患者孕妇不能吃。
蓝莓
蓝莓具备十分高的营养成分，是认可的五大健康食物之一，被称作“果中以后”，孕妇食用蓝莓不但可以提高睡眠质量，还可以增强免疫力，提高记忆力，养颜美容，保护眼睛。可是要适量食用哦。
红心柚
柚子中含有充足的叶酸片，叶酸针对孕妇十分关键。叶酸片有利于防止胎宝宝神经管缺陷，防止孕妇缺铁性贫血，确保宝宝身心健康生长发育。
也有下列新鲜水果孕妇不能吃
菠萝蜜
菠萝吃多了易上火，会造成胎热。有肠胃病、消化道疾病的的孕妇不能吃菠萝蜜，要不然会造成在怀孕的时候发生溃烂和发高烧、皮肤湿疹等状况。
杏
杏是性热化学物质，吃多易上火，会导致腹泻，杏也有滑胎的功效，因此孕妇不能吃
山楂果
山楂活血化瘀，针对孑宫有一定的收拢祖婆用，在怀孕初期应留意要少许食用，有小产史或是有流产征兆的孕妇一定不能吃，即使是山楂果产品也是如此。
荔技
荔枝属于热性水果，多吃非常容易导致宝宝胎动，严重便秘、口腔上火等病症。
假如不愿吃苹果，水果汁也是非常好的挑选，可以把蓝莓榨成蓝莓汁，或是去店铺选购NFC蓝莓水果汁，王冠蓝莓的育子蓝莓原桨便是特意为小孩塑造的一款100\\%纯水果汁，喝下一袋等同于吃下N斤蓝莓。