和田玉枣的功效与作用
和田大枣的营养价值？
和田玉枣有哪些特点？
和田枣富含维生素A、C人体必需的维生素和18种氨基酸，
矿物质，维生素C(抗坏血酸)的含量是葡萄和苹果的70~80倍，维生素P的含量也很高。这两种维生素在预防癌症、预防高血压和高脂血症方面都有一定的作用。据《黄帝内经》《本草纲目》记载，枣具有益气养肾、补血养颜、补肝降压、安神壮阳、治虚劳损的功效。红枣富含环磷酸腺苷，儿茶酸具有独特的抗癌降压作用，因此红枣是一种极好的营养补品。在传统中医中，红枣的应用可分为以下几种：健脾健胃：脾胃虚弱、腹泻、疲劳无力的人每天吃七颗红枣，或与党参、白术共用，补中益气，健脾健胃，达到增进食欲、止泻的功效；红枣与生姜、半夏同用，可治疗胃炎引起的胃胀、呕吐等症状。
刚怀孕可以吃和田玉枣吗？
是的，只是要注意不要多吃，中医说，女性有躁动不安、心神不宁等症状，可以用适量的百合、莲子配红枣调理。若与小米同煮，能更好地发挥红枣安神的作用。而且和田玉枣的营养和保健价值极高。它含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、纤维素红枣。水果中维生素C含量最高，比苹果、桃子等高100倍左右，维生素P的含量也是百果之冠。
和田玉枣和灰枣有什么区别？
和田玉枣与灰枣的区别如下：名称意义不同，品种不同，甜度不同，大小不同。
1.名称意义不同：灰枣之所以被称为灰枣，是因为若羌枣在成熟变红之前都是灰色的，好像挂了一层霜，所以被称为灰枣。和田枣的名字是最一般的。所有红枣都可以称为红枣。在成熟变红之前，整个身体不会变灰。
2.不同品种：灰枣主要种植在若羌和阿克苏。该地区光热资源丰富，昼夜温差大，日照充足。由于品种优势和独特的生长环境，灰枣已成为目前红枣市场上最高档的品种，尤其是若羌灰枣。和田枣香甜醇厚，口感纯正，色泽鲜艳，特别是营养价值丰富，具有美容滋补作用，在高端滋补市场中处于领先地位。
3.不同甜度的灰枣是新疆最甜的红枣，甜度为75\\果实呈长倒卵形，果皮呈橙红色，核小肉厚，吃起来比和田枣更甜。
4、大小不一的灰枣头小，但特点是皮薄核小，肉质紧实，而且是新疆最贵的红枣，适合直接作为零食食用，或泡水。而且和田枣大多比较大。适合煲汤。灰枣:和田玉枣:扩展数据:灰枣和和田枣的价值:1。灰枣和和田枣的果实呈倒卵形，果皮鲜红，果核小，果肉厚。此外，干枣的果肉很有弹性。与普通红枣相比，它们尝起来更甜。2.灰枣营养丰富，富含蛋白质和糖，以及人体生长所需的20种氨基酸。被誉为维生素丸和矿物质元素库，具有很高的营养和药用价值。