葛根粉功效禁忌及食用方法
葛根粉怎么喝好吃？
葛根粉怎么喝好喝？
谢谢邀请！葛根粉该怎么食用？
一，葛根粉
葛根在中药材上，分成柴葛根与粉葛根，葛根粉大多是挑选粉葛根，磨粉成的！葛根粉具备解肌降烧，解肌，生津解渴，生阳治腹泻作用。主冶表证发烫，项背强痛，荨麻疹不透光，热症口干，肾阴虚解渴，热泄热痢，脾虚泄泻。有降血脂，降血脂，降低血脂，调养心脑血管病，美容护肤养颜抗衰老等。
二，葛根粉该怎么食用？
根据我的诊治经验，葛根粉一般按如下所示方式食用:
1，温开水冲服
2，添加面粉做馒头吃
3，做糕点吃
4，用温水搅拌成粘稠喝
三，用量
一次10-15克，一日2次。
四，忌讳
阴虚内热者不宜，胃寒呕吐者禁止使用！
之上为大家介绍了，葛根粉的作用，及其使用方法，以供参考参照食用，不妥，烦请大伙儿斧正！感谢大家的关心，掌握更多的医学科普知识，或中医养生知识，请加关注我的头条号→【庆好中医】，我能诚实守信为你服务！
葛根粉怎么喝好吃？
葛根粉如何吃好
葛根粉如何吃好并没统一结果，葛根粉能直接水冲喝，还可以用来熬汤，还要根据自己的口感加上调味料食用。
葛根粉，是豆类植物野葛的干躁根制作而成的粉末状。葛根性凉，味甘辛，具备退热消滞、生津解渴、发布解肌、生阳解肌、活血化瘀疗疮等功效。葛根里面含有异黄酮类物质，及其葛根素、大豆苷和黄豆苷元等几种成分。药理研究表明葛根素具备扩张冠状动脉和心脑血管，提升心脑血管血液循环系统，减少外周血管阻力，改进心脏新陈代谢，减慢心率，减少心肌耗氧量，抗心律失常，提高人体免疫力及其降低血糖的作用。适用风寒感冒兼阴虚者，亦适用血压高、糖尿病患者归属于阴虚者。葛根性凉，多吃易导致恶心呕吐，应适当服用，孕妈妈及寒症证、虚寒证、脾胃不佳者需要在医生的指导下慎重服。
本具体内容由北京汇安中西医结合医院 针灸科 副高职称 李伟审批
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葛根粉有什么注意事项呢？
葛根粉药效偏凉，因此脾胃虚寒的人不必长期性服用，也会引起肠胃的不适感，也是有降低心率的功效，因此心跳偏慢的人不必长期吃，葛根粉需在医生指导下，服药用量，不盲目服药，服用期内，要严禁吃辛辣物，胡椒粉，葱姜等食物和咖啡，浓茶水，牛肉等。