防止婴儿近视的十大方法
保护视力的建议十条简短？
保护视力的建议十条简短？
保护视力的十条建议有：
1、每天做眼保健操。
2、戴适合的眼镜。
3、经常眨眼。
4、保持正确坐姿，眼离书本一尺远。
5、注意用眼时长。读书或者电脑操作每40或者50分钟，让眼睛休息十分钟。
6、不在强光或弱光下阅读。
7、多看绿色植物。
8、多吃含维生素A的食物。
9、积极参加体育锻炼。
10、定期体检，注意用眼卫生。
随着网络的强势发展，孩子们的眼睛近视越来越高，家长该如何应对？
要预防孩子眼睛近视，家长应该做到以下几点：
1、要对孩子进行正确得思想教育，多讲一讲近视眼的危害，让孩子打从心底里害怕成为近视眼，自己愿意为了保护眼睛做努力。
2、告诉孩子一些保护眼睛的方法，像多进行户外活动；学习时注意学习写作姿势；不在吃饭，走路时看书或电子产品；保证足够的睡眠和营养。
3、家长要以身作则，减少玩手机，或看电视的时间。多抽时间和孩子去户外活动，既能保护眼睛，还能增进和孩子的感情，何乐而不为呢？？
眼睛是心灵的窗口，对孩子特别重要，希望家长引起重视，多监督和帮助孩子保护眼睛！！！