秋天喝一杯什么茶最养生
入秋后喝什么茶会对身体好一点？
入秋后喝什么茶会对身体好一点？
感谢邀请回答，秋天喝什么茶好。
秋天气温开始下降，早晚会有一丝丝凉意，身体畏寒的人开始感觉到凉意。
这个季节喝茶最好是红茶，红茶经过发酵成为熟茶，茶叶对胃肠有好处，胃暖和全身就暖和，要是红茶加上姜丝会更好，喝红茶比较好的有祁门红茶，正山小种，还有金骏眉，更好的是云南的古树红茶，生态红茶，这是滇红茶的经典。最适合这个季节喝。
熟普洱茶:
熟普洱茶也是暖胃的功效，喝上一壶陈年普洱茶，一整天都舒服，普洱茶还有降血脂的功效。
这个季节喝的还有古树普洱茶，古树普洱茶喝过以后，通七窍，全身的汗毛孔都会打开，对排毒很有好处。
秋天，冬天适合喝这样的茶叶，对身体有益。
秋季下雨天喝什么茶？
立秋后各地都在下雨，天气渐渐变凉，很多茶友都想喝些温润的中期茶和白茶。潮湿阴冷的下雨天，喝这几种茶可以祛湿：?绿茶
除湿气效果最好的就是最本色的绿茶，茶中的咖啡碱、茶多酚等多种成分几乎都保留下来。
因此，湿气重的人不妨多喝绿茶，像洞庭碧螺春、西湖龙井、黄山毛峰都是味道不错的绿茶。
?普洱熟茶
最简单的祛湿方法——泡一壶普洱熟茶，慢慢喝，喝到手脚发烫，额间后背微微出汗，身体微暖，从而去掉湿气。
?乌龙茶
湿气重的人多数脾胃功能不太好，这时可以选择乌龙茶等温性滋胃的茶来喝，虽然除湿效果不如绿茶，但是长喝还是有效果的。
?生姜红茶
毋庸置疑、实至名归就是它了。在湿冷的天气喝一杯生姜红茶，简直就像冷天泡在热水浴缸里面一样畅快。
制作方法也很简单，就是在滚烫的红茶里放入几片姜片，就可以饮用了。
?枸杞薏米茶
薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药，薏仁枸杞茶养肝明目又利水祛湿。