起床不刷牙就喝水好吗
早上起来是先喝一杯温水，还是刷完牙后再喝？
早上起来是先喝一杯温水，还是刷完牙后再喝？
相信经过大量的健康科普的宣教，很多人明白了早上起床后喝一杯水的重要意义，并养成了良好的习惯，那么问题来了，在喝水之前你是否刷牙了？是起床后立刻喝，还是刷牙之后喝比较好呢？针对这个问题，我个人比较偏向于刷完牙之后喝，我的理由是：1、夜晚睡觉时，牙齿上残留的食物残渣及污垢，与唾液的钙盐结合、沉积会形成牙石，及夜晚口腔滋生的细菌、牙菌斑，这些会随着喝水带入体内，容易对身体造成一定的危害。2、我个人认为有些口气很重的人，刷完牙之后，口气清新，再喝水会有一种清新感，感觉上更胜一筹，能体验到一杯水带给身体的那种美感，与不刷牙就喝那种享受完全不同。
其实对于先刷牙还是先喝水在医学临床上没有绝对的对错之分，根据自己的喜好，不必太过于计较，不会带来很大的差别，我个人比较偏重于先刷牙后喝水的做法，大家随性就好。
一个杯子刷牙和喝水共用？
一般不会共用。 但如果是去旅行只拿了一个刷，那没办法了只能共用了。毕竟总感觉酒店一次性的不太干净。
这个拿错牙刷刷牙、共吃一个棒棒糖、共喝一杯水这种行为，跟个人有关。有的人愿意，有的人不愿意。
即使伴侣俩人有亲吻、性行为、一个碗吃饭，但对于牙刷能不能刷两个人的牙，有的人觉得就像牙刷好像是卫生纸，具有专一使用性，你拉完用这个卫生纸就不能再给别人用了。
有的觉得这个牙刷也就跟喝水杯一样冲一冲还能用，情侣间分不那么清楚。
所以会有人有分歧鸭