练了瑜伽腰疼还可以继续练吗脊柱侧弯但想把瑜伽作为职业规划，又怕给身体带来伤害，该怎么办？

练了瑜伽腰疼还可以继续练吗

脊柱侧弯但想把瑜伽作为职业规划，又怕给身体带来伤害，该怎么办？

脊柱侧弯但想把瑜伽作为职业规划，又怕给身体带来伤害，该怎么办？

本人女，23岁。我从小就喜欢跳舞。我脊柱严重侧弯，不得不放弃跳舞。戴了矫正器后，我的情况稍微好一点。我的脊柱是轻度脊柱侧凸(10度以内)。站久了比一般人更容易伤到背。中医说什么工作都可以，但是我想当瑜伽老师。作为人生的职业规划师，我现在正在考虑培训。不知道以后会不会给身体带来很大的伤害。

腰椎间盘痛，总的来说就是腰痛。

疼痛不会。;没有意义，一般规则也没有意义。;不疼。

应用活血化瘀、舒筋通络的膏药可以缓解疼痛，但需要加强体育锻炼，提高健康素质才能恢复。

当然，如果膏药外敷，具有滋补强身、祛风散寒除湿、活血化瘀、舒筋活络、促进气血正常循环作用的中药，可以在最短的时间内治愈。