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哪类保健品可以预防动脉硬化？
哪类保健品可以预防动脉硬化？
楼主问哪类保健品可以预防动脉硬化？说先我们先来看下什么是动脉硬化？
动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，可使动脉管壁增厚、变硬，失去弹性和管腔狭小。动脉硬化的原因中最重要的是高血压、高血脂症、抽烟三大危险因子。
说到保健品呢，其实我更倾向于为楼主推荐食品。这是因为造成现代人老化并且动脉硬化严重的危机不是营养不良，而是营养不均衡。动物性脂肪、糖分、盐分过多，膳食纤维、维生素及矿物质却摄取不足，促使慢性病不断低龄化，当然“未老先衰”。
想要吃出活力，预防动脉硬化，以下这4种食物，必不可少鱼：深海鱼(如青花鱼、鲑鱼、鳕鱼、沙丁鱼)中的DHA可以改善记忆力和认知功能，EPA则能降低血液里的中性脂肪和坏胆固醇，防止动脉硬化，预防中风及老年痴呆症。
豆腐：大豆本身含有丰富的蛋白质，但不容易被人体消化和吸收，而经过加工的豆腐，营养素的吸收率大大提高，还增加了特有的香味。豆腐是人们植物蛋白质的最好来源，还能提供丰富的钙和镁。
海带：营养价值很高，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、烟酸以及碘等多种微量元素。在日本，海带被认为是长生不老的妙药，能预防肥胖、心血管硬化、高血压、心脏病等。
蔬菜：水果和蔬菜中的各种抗氧化剂配合起来，能很好抵御衰老。“经常吃蔬菜可以使人患癌症的机会下降一半”，这是加利福尼亚大学伯克利分校癌症研究专家布洛博士对17个国家200项研究进行分析的结果。尤其是大蒜、生姜、紫苏等蔬菜，对提高抵抗力效果最好。
对于某些保健品来说，是不可以跟药物一起服用的，否则影响健康，不利于并且。脑黄金和降糖药
深海鱼的脂肪中富含脑黄金（DHA），它是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸，具有调节血脂、防止动脉硬化和健脑作用。但和降血糖药物一同使用，有可能会降低药物效果。
EPA和心脑血管药
EPA是鱼油的主要成分，被称为人体必需脂肪酸。它能辅助抑制血小板聚集，利于预防心脑血管疾病。但用华法林、阿司匹林期间服鱼油，出血风险可能增大。
蛋白粉和抗过敏药
抗过敏药的主要原理是抗组胺，服用蛋白粉、氨基酸类保健品后，体内会产生大量组胺，使抗过敏药不能很好地发挥作用。
精氨酸与降压药
精氨酸常被作为营养饮料，具有强化免疫力、增强肌肉的效果，鳗鱼和大蒜中含量丰富。但因其具有降血压功效，如果与降压药一同服用，有可能会导致血压下降过度。
提醒朋友们注意选择保健品前，患者最好先咨询医生，看它是否会与正在服用的药物有冲突。如果服用后出现明显异常，应及时就医。而且，保健品不能替代药品，切忌因食用保健品而随意停药。
服用他汀都有哪些注意事项？
这个问题问得非常好！由于他汀类药品既可以使细胞内胆固醇合成减少；又可以使细胞外血清胆固醇清除增加、水平降低，而且还能一定程度上降低三酰甘油(TG)，升高高密度脂蛋白(HDL)。
所以，他汀类药品属于较全面的调脂药，但他汀类药物的注意事项也不少。
早在2013年10月16日国家食品药品监督管理总局就发布了《他汀类药品说明书修订要求》（食药监办药化管〔2013〕90号）。
修改内容是发现他汀类药品有高血糖反应、糖耐量异常、糖化血红蛋白水平升高、新发糖尿病、血糖控制恶化的不良反应以及部分他汀类药品有低血糖反应。
此外，2012年2月28日美国食品药品监督管理局（FDA）也发布类似更新信息，主要是发现他汀类药品有罕见的认知障碍不良反应，如记忆力丧失、记忆力下降、思维混乱等，但多为非严重、可逆性反应，一般停药后即可恢复。
最后，他汀类药品相互作用也不容忽视，如与HIV蛋白酶抑制剂、唑类抗真菌药、大环内酯类抗感染药、贝特类调脂药等等，均存在一定的相互作用。
尽管他汀类药物属于处方用药，患者在医院拿药或者去药店购买，均需要凭医生处方，遵医嘱服药。
但是，由于他汀类药品为口服制剂，不需要医生协助，患者就可以自行给药，所以，多了解一些服用他汀类药物时的注意事项，对大家是有益的。
下面，我就从第一、二、三代他汀类药品中，列举说明他汀的注意事项，仅供参考。
第一代他汀类药品的注意事项第一代他汀类药品有洛伐他汀、辛伐他汀、普伐他汀，下面以洛伐他汀为例，来说明注意事项，其它两个他汀类药品，建议认真阅读药品说明书。
服用洛伐他汀的注意事项如下
1.已知对本品或药物的其他任何成分过敏者禁用。
2.活动性肝病或不明原因的血氨基转移酶持续升高的患者禁用。
3.正在使用人免疫缺陷病毒（HIV）或丙型肝炎病毒（HCV）蛋白酶抑制剂者禁用。
4.妊娠期和哺乳期妇女禁用。
5.药品性状发生改变时禁止使用。
6.对其他HMG-CoA还原酶抑制剂过敏者慎用。
7.肝、肾损伤者，遵医嘱使用。
8.儿童、老人，遵医嘱使用。
9.偶尔漏服，无需特殊补充，切记不可一次使用两倍剂量，以免引起毒性反应。
10.用药期间，如出现其他不良反应，或者有任何不适，建议及时报告接诊医生，遵医嘱处理。
第二代他汀类药品的注意事项第二代他汀类药品只有一个，即氟伐他汀，其服用的注意事项如下。
1.已知对本品或药物的其他任何成分过敏者禁用。
2.活动性肝病或持续地不能解释的转氨酶升高者禁用。
3.怀孕和哺乳期妇女，以及未釆取可靠避孕措施的育龄妇女禁用。
4.严重肾功能不全者禁用。
5.药品性状发生改变时禁止使用
6.有肝病史或大量饮酒者慎用。
7.有横纹肌溶解及其并发症的易患人群慎用。
8.儿童、老人，遵医嘱使用。
9.偶尔漏服，无需特殊补服，切记不可一次用两倍剂量，以免引起毒性反应。
10.如出现不明原因的肌肉疼痛，触痛，特别是伴有发热或全身不适时，必须停用本品。
11.如果用药后症状加重，或出现新的症状者，应马上停药并到医院就诊。
第三代他汀类药品的注意事项第三代他汀类药品有阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、匹伐他汀，下面以阿托伐他汀为例，来举例说明注意事项，其它两个他汀类药品，建议认真阅读药品说明书。
1.对本品过敏或药物的其他任何成分过敏者禁用。
2.备孕、妊娠或哺乳妇女禁用；如果在服药期间怀孕，请立即停药，并报告接诊医生。
3.活动性肝病、不明原因转氨酶持续升高者禁用。
4.药品性状发生改变时禁止使用
5.过量饮酒或肝脏病史者慎用。
6.儿童、老人，遵医嘱使用。
7.偶尔漏服，无需特殊补服，切记不可一次用两倍剂量，以免引起毒性反应。
8.肾损伤者，遵医嘱使用。
9.服药期间出现任何其他不良反应，或用药后感觉不适，请及时告知医生。
总结:他汀类药品属于较全面的调脂药，但他汀类药物的注意事项也不少。最主要的注意事项有:备孕、孕妇、哺乳期禁用；肝肾异常禁用或慎用；儿童老人慎用；特殊情况，遵医嘱使用。您同意我的观点吗？
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